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糖尿病的干預(yù)原則有哪些?

幫考網(wǎng)校2020-09-15 16:53:33
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糖尿病的干預(yù)原則包括以下幾點(diǎn):

1. 控制飲食:飲食應(yīng)均衡,以低糖、低脂、高纖維、高蛋白為主,避免過量攝入糖分和高熱量食物。

2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高身體的敏感性,促進(jìn)血糖的利用,降低血糖水平。

3. 藥物治療:糖尿病患者需要根據(jù)自身情況使用口服藥物或注射胰島素,以控制血糖水平。

4. 定期監(jiān)測(cè):糖尿病患者需要定期檢查血糖、血壓、血脂等指標(biāo),以及眼、腎、神經(jīng)等并發(fā)癥的情況。

5. 生活習(xí)慣:糖尿病患者需要保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙限酒、保持充足睡眠、避免長(zhǎng)時(shí)間坐著等。

6. 心理調(diào)適:糖尿病患者需要積極面對(duì)疾病,保持心態(tài)平衡,避免情緒波動(dòng)對(duì)血糖的影響。
幫考網(wǎng)校
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