- 單選題
題干：一般資料：求助者，男性，42歲，碩士研究生，公司高級管理人員。案例介紹：求助者經(jīng)常要乘飛機，但對乘飛機非常害怕，盡量避免乘飛機，嚴重地影響了工作與生活。為此非?？鄲?，主動前來咨詢。下面是心理咨詢師與該求助者之間的一段咨詢對話：心理咨詢師：在上次咨詢中，咱們已經(jīng)商定了咨詢目標(biāo)是減輕對乘飛機的害怕，從原來自我感覺的90分左右，減少到20～30分，現(xiàn)在咱們商討用什么咨詢方法吧！求助者：都有什么方法?。啃睦碜稍儙煟嚎梢杂谜J知矯正的方法幫助你改變對乘飛機的認知，可以用系統(tǒng)脫敏法幫助你減輕乘飛機的害怕。求助者：改變認知我知道，系統(tǒng)脫敏法是怎么回事??？心理咨詢師：系統(tǒng)脫敏法是幫助你解決焦慮恐懼的一種行為治療技術(shù)。行為主義認為，讓一個原本引起強烈焦慮恐懼的刺激，反復(fù)在你面前呈現(xiàn)，同時用放松對抗緊張，最終這個刺激將失去引起你焦慮恐懼的作用，你就不會再感到焦慮恐懼了。求助者：那具體怎么做呢？心理咨詢師：系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是：第一步，我?guī)椭銓W(xué)會放松；第二步，構(gòu)建焦慮等級；第三步，給予焦慮刺激；第四步，實施系統(tǒng)脫敏，求助者：好的，我聽您的。心理咨詢師：第一步先學(xué)會放松，系統(tǒng)脫敏法非常強調(diào)放松，尤其強調(diào)精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及頸部肌肉的放松。求助者：我明白了，焦慮等級怎么建??？心理咨詢師：構(gòu)建焦慮等級就是對引起焦慮的刺激歸納整理，如最小的焦慮是0，最大的焦慮是100，通過排序建立焦慮等級表，每一個等級的級差不強求一致，可以由你自行決定，以免產(chǎn)生壓力，影響放松。求助者：我懂了，怎么進行系統(tǒng)脫敏啊？心理咨詢師：在實際脫敏中，按照從小到大的次序，逐漸脫敏，逐漸用放松代替緊張，不斷反復(fù)，直到不再恐懼。求助者：我知道了，系統(tǒng)脫敏就是用放松對抗緊張，好像我恨一個人，總想他的好逐漸就不恨他了。道理我明白了，可我做不到啊。心理咨詢師：咱們現(xiàn)在先討論怎樣做，在后面的咨詢中我會幫助解決做到或做不到的問題。
題目：系統(tǒng)脫敏法能否取得成效的關(guān)鍵之一，是每級刺激引起的焦慮（ ）。 - A 、小到不能被覺察到
- B 、大到拮抗緊張
- C 、小到能被放松代替
- D 、大到最大限度
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參考答案【正確答案：C】
每一級刺激因素引起的焦慮，應(yīng)小到能被全身松弛所拮抗的程度，這是系統(tǒng)脫敏成敗的關(guān)鍵之一。
您可能感興趣的試題- 1 【多選題】如果使用系統(tǒng)脫敏法，能否取得效果的關(guān)鍵是()。
- A 、四肢肌肉是否放松
- B 、從大到小逐漸脫敏
- C 、焦慮等級級差相等
- D 、從小到大逐漸脫敏
- 2 【單選題】實施系統(tǒng)脫敏時，正確的脫敏順序是()。
- A 、從小到大
- B 、從任意級開始
- C 、從大到小
- D 、沒有一定順序
- 3 【單選題】 系統(tǒng)脫敏法能否取得成效的關(guān)鍵之一，是每級刺激引起的焦慮()。
- A 、小到不被覺察到
- B 、大到拮抗緊張
- C 、小到被放松代替
- D 、大到最大程度
- 4 【單選題】系統(tǒng)脫敏法起源于（）。
- A 、系統(tǒng)論
- B 、精神病人的臨床實驗
- C 、動物的實驗性神經(jīng)癥
- D 、精神病學(xué)家的靈感
- 5 【單選題】系統(tǒng)脫敏法的創(chuàng)始人是()。
- A 、巴甫洛夫
- B 、沃爾普
- C 、斯金納
- D 、華生
- 6 【單選題】實施系統(tǒng)脫敏時，正確的脫敏順序是（ ）。
- A 、從最低等級焦慮開始
- B 、從任意級開始
- C 、從最高等級焦慮開始
- D 、沒有一定順序
- 7 【單選題】本案例中系統(tǒng)脫敏能否成功，關(guān)鍵之一是每級刺激引起的焦慮（ ）。
- A 、大到拮抗緊張
- B 、小到不能被覺察到
- C 、大到最大限度
- D 、小到能被放松代替
- 8 【單選題】系統(tǒng)脫敏法能否取得成效的關(guān)鍵之一，是每級刺激引起的焦慮（ ）。
- A 、小到不被覺察到
- B 、大到拮抗緊張
- C 、小到被放松代替
- D 、大到最大程度
- 9 【單選題】實施系統(tǒng)脫敏時，正確的脫敏順序是（ ）。
- A 、從小到大
- B 、從任意級開始
- C 、從大到小
- D 、沒有一定順序
- 10 【單選題】系統(tǒng)脫敏法能否取得成效的關(guān)鍵之一，是每級刺激引起的焦慮（ ）。
- A 、大到拮抗緊張
- B 、小到不被覺察到
- C 、大到最大程度
- D 、小到被放松代替
熱門試題換一換
- 求助者說：“我的孩子學(xué)習(xí)上不去，他父親也不管，為這事我經(jīng)常與他吵，可是不管用，不知該怎么辦?！睆倪@句話中，至少要清楚兩個方面的內(nèi)容，即( )。
- 該求助者的性格可能是()。
- 針對本案例，心理咨詢師使用了貝克和雷米的認知療法幫助求助者改變了認知，該療法的工作程序是什么?
- 心理咨詢師不應(yīng)該使用的提問方式是()。
- 心理測驗結(jié)果: 求助者MMPI的測試結(jié)果如下: ? L F K Hs D Hy Pd Mf Pa Pt Sc Ma Si T分 47 60 44 54 54 59 56 41 61 80 58 85 61 63 根據(jù)以上案例，回答下列問題: 對該求助者需做哪些鑒別診斷?
- 對該求助者的初步診斷是()。
- 在本案例中建立良好咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)應(yīng)該是()。
- 該求助者不洗臉、不刷牙表明其()。
- 單選：對于該求助者，咨詢師可能使用那些心理測驗?（ ?。?。
- 單選：本案例中求助者出現(xiàn)的沉默的類型可能是（?。?。
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