摘要】MBA考試即將進行，小編今天為大家分享MBA考試前一些解壓經驗~

一、運動

相對于MBA考試減壓來說，運動絕對是個既有效又快捷的方法之一，打一場球或者跑步來讓自己出一身汗，心情就會在一瞬間變得放松。如果不喜歡太劇烈的運動，MBA考試考生們也可以選擇在飯后散散步，做一些保健操來活動腰椎頸椎。

二、聊天

如果覺得MBA考試壓力很大無處傾瀉，就找自己的父母朋友多聊一聊吧。聊天也是MBA考試減壓的一種辦法，將自己長期壓抑的小情緒說出來，從心理學的角度上是一種會讓人得到放松的一個辦法。

三、轉移

轉移一下注意力，出去好好的玩一場，女生也可以選擇出去購物逛街。也許長期的MBA考試考研復習會讓很多考生覺得透不過氣，那么這個時候就干脆丟開MBA考試這件事，放松心情好好的玩一場，不過千萬要注意的就是不要瘋過了頭而收不回心神，導致考研復習沖刺階段復習效果不佳。