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生活方式管理是其他健康管理策略的基礎(chǔ)，不同策略相互融合。
生活方式管理的目的：通過選擇健康的生活方式，減少疾病的危險因素，預(yù)防疾病的發(fā)生。
以下四種主要技術(shù)常用于促進(jìn)人們改變生活方式
①教育：最常見
②激勵：通過正面強(qiáng)化、反面強(qiáng)化、反饋促進(jìn)、懲罰等措施進(jìn)行行為矯正
③訓(xùn)練：通過參與式訓(xùn)練與體驗，培訓(xùn)個人掌握行為矯正的技術(shù)
④營銷：利用社會營銷的技術(shù)推廣健康行為，營造健康的大環(huán)境
在實際應(yīng)用中，生活方式管理可以多種不同的形式出現(xiàn)，也可融人到健康管理的其他策略中。例如，生活方式管理可以納人疾病管理項目中，用于減少疾病的發(fā)生率，或降低疾病的損害；可以在需求管理項目中出現(xiàn)，幫助人們更好地選擇食物，提醒人們進(jìn)行預(yù)防性的醫(yī)學(xué)檢查等。不管應(yīng)用了什么樣的方法和技術(shù)，生活方式管理的目的都是相同的，即通過選擇健康的生活方式，降少疾病的危險因素，預(yù)防疾病或傷害的發(fā)生。
266行為與生活方式因素與健康有什么關(guān)系？:行為與生活方式因素與健康有什么關(guān)系？
37健康管理師證的含金量高嗎？:健康管理師證的含金量高嗎？健康管理師被列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)（工種）歸入衛(wèi)健委進(jìn)行管理，衛(wèi)健委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)鑒定，是該職業(yè)國家職業(yè)資格唯一的認(rèn)證單位，在諸多健康類證書敗退的現(xiàn)在，健康管理師證書的含金量可以說得上是足足的了。在人人重視健康的現(xiàn)代社會，算是一個比較吃香的職業(yè)類證書。
61健康管理師考試怎么報名？:健康管理師考試怎么報名？健康管理師考試報名流程如下：1. 選擇健康管理師指定報名機(jī)構(gòu)。2. 在線報名填寫提交申請，再提交報名材料；一 衛(wèi)生計生行業(yè)職業(yè)技能鑒定個人申請表；二 考生身份證正反面、學(xué)歷和專業(yè)證明、所在單位工作；年限證明等材料的原件照片或掃描件，要求必須以身份證號命名，四 衛(wèi)生計生行業(yè)職業(yè)技能鑒定報名匯總表，3. 辦理報名預(yù)交費、發(fā)教材及電子試題。申請準(zhǔn)考證和試卷
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