2025年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、運動處方中的運動項目包括（）?！径噙x題】

A.耐力性運動

B.力量性運動

C.放松性運動

D.治療矯正性運動

E.有氧運動

正確答案:A、B、C、D

答案解析:運動處方中的運動項目包括：耐力性運動、力量性運動、放松性運動、治療矯正性運動。

2、下列哪項屬于健康教育按目標人群或場所分類（）?！締芜x題】

A.社區(qū)健康教育；公共場所健康教育；學校健康教育；醫(yī)院健康教育

B.心理健康教育；安全健康教育；學校健康教育；醫(yī)院健康教育

C.心理淀康教育；安全健康教育；生殖健康教育；醫(yī)院健康教育

D.心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；營養(yǎng)健康教育

正確答案:A

答案解析:健康教育按目標人群或場所分類社區(qū)健康教育;公共場所健康教育;學校健康教育;醫(yī)院健康教育。選項A正確。

3、生活方式評分是對個人的生活方式信息進行全面分析后得到的一個分數(shù)值，根據(jù)得分不同，來評價個人生活方式的健康程度，得分在（）可認為擁有良好的生活習慣?！締芜x題】

A.60分以上

B.70分以上

C.60分以下

D.70分以下

正確答案:A

答案解析:生活方式評分是對個人的生活方式信息進行全面分析后得到的一個分數(shù)值，根據(jù)得分不同，來評價個人生活方式的健康程度，得分在60分以上可認為擁有良好的生活習慣，得分在80-100分被認為是最佳范圍。選項A正確。

4、衛(wèi)生服務記錄的主要載體是衛(wèi)生服務（）。【單選題】

A.登記表

B.記錄表

C.調(diào)查表

D.記錄表單

正確答案:D

答案解析:衛(wèi)生服務記錄的主要載體是衛(wèi)生服務記錄表單。選項D正確。

5、健康管理服務提供方面對第三方(埋單方)應做到（）?！締芜x題】

A.一切以滿足服務接受方的需求為出發(fā)點

B.一切以滿足第三方客戶的需求為出發(fā)點

C.一切以服務提供方的效益為出發(fā)點

D.按照合同條款承擔第三方所要求的對客戶服務的內(nèi)容，以滿足雙方的需求為出發(fā)點

E.以服務提供方的服務能力為出發(fā)點

正確答案:D

答案解析:健康管理服務提供方面對第三方應做到按照合同條款承擔第三方所要求的對客戶服務的內(nèi)容，以滿足雙方的需求為出發(fā)點。選項D正確。

6、下列幾個選項中，運動進度取決于（）?！径噙x題】

A.個體的體質(zhì)

B.健康情況

C.運動訓練目標

D.年齡

E.性別

正確答案:A、B、C、D

答案解析:運動強度、時間和頻度應循序漸進。運動進度取決于個人體質(zhì)、健康情況、年齡和運動訓練目標。選項ABCD正確。

7、以下關(guān)于肥胖的表述，錯誤的（  ）?！径噙x題】

A.肥胖的干預程序包括：篩查和確診肥胖患者并確定管理級別、制訂肥胖干預計劃、執(zhí)行干預計劃、定時隨訪并進行效果評價

B.肥胖干預措施中的控制總能量攝取，一般成人每天攝 人能量控制在1000 ~ 1200kcal

C.單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的90%以上

D.單純性肥胖執(zhí)行常規(guī)管理千預方案，重癥肥胖者執(zhí)行強化管理干預方案

E.建立節(jié)食意識，每餐不過飽;盡量減少暴食的頻度和程度

正確答案:B、C

答案解析:選項B錯誤，肥胖干預措施中的控制總能量攝取，一般成人每天攝人能量控制在1200 ~ 1300kcal。選項C錯誤，單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的95%以上。

8、我國24萬成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，（  ）者患高血壓的危險是體重正常者的3~4倍?！締芜x題】

A.BMI≥21kg /㎡

B.BMI≥22kg /㎡

C.BM≥24kg /㎡

D.BMI≥25kg /㎡

正確答案:C

答案解析:我國24萬成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，BMl≥24kg /㎡者患高血壓的危險是體重正常者的3~4倍，患糖尿病的危險是體重正常者的2~3倍，具有兩項及兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3~4倍。

9、非語言傳播技巧，運用（）的傳播技巧， 即借助視、聽、觸覺等感官分享信息，增進交流效果的一些技巧?！径噙x題】

A.動態(tài)體語

B.靜態(tài)體語

C.時間語

D.空間語

E.類語言

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:非語言傳播技巧：運用身體語言、類語言和時空語言的傳播技巧， 即借助視、聽、觸覺等感官分享信息，增進交流效果的一些技巧。選項ABCDE正確。

10、量化評估是健康風險評估的一個重要特點，即評估結(jié)果是量化的、可對比的（）?！九袛囝}】

A.正確

B.錯誤

正確答案:A

答案解析:健康風險評估可以定義為是對個人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險性的量化估計。量化評估是健康風險評估的一個重要特點。該選項正確。