2025年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測(cè)提升！

1、下列哪項(xiàng)屬于健康教育按目標(biāo)人群或場(chǎng)所分類（）?！締芜x題】

A.社區(qū)健康教育；公共場(chǎng)所健康教育；學(xué)校健康教育；醫(yī)院健康教育

B.心理健康教育；安全健康教育；學(xué)校健康教育；醫(yī)院健康教育

C.心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；醫(yī)院健康教育

D.心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；營(yíng)養(yǎng)健康教育

正確答案:A

答案解析:健康教育按目標(biāo)人群或場(chǎng)所分類社區(qū)健康教育;公共場(chǎng)所健康教育;學(xué)校健康教育;醫(yī)院健康教育。選項(xiàng)A正確。

2、通常推薦最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排在開始戒煙后（  ）、1個(gè)月和（  ），并按照吸煙者的選擇確定一個(gè)具體的隨訪時(shí)間?！締芜x題】

A.10天、40天

B.1周、3個(gè)月

C.1周、2個(gè)月

D.2周、3個(gè)月

正確答案:B

答案解析:通常推薦最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排在開始戒煙后1周、1個(gè)月和3個(gè)月，并按照吸煙者的選擇確定一個(gè)具體的隨訪時(shí)間。

3、健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量不超過6g。下列（  ）是減少鈉鹽攝入的主要措施?！径噙x題】

A.使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油，少放味精

B.采取總量控制

C.少吃零食

D.少吃醬菜、腌制食品及 其他過咸食品

E.糾正過咸口味

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過6g。減少鈉鹽攝入的主要措施包括：（1）糾正過咸口味（2）采取總量控制；（3）使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油，少放味精；（4）少吃醬菜、腌制食品及其他過成食品；（5）少吃零食；（6）腎功能良好者使用含鉀的烹調(diào)用鹽。

4、下列幾個(gè)選項(xiàng)的表述，正確的是（）?！径噙x題】

A.健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)原則目標(biāo)原則、前瞻性原則、彈性原則和準(zhǔn)確性原則

B.健康教育計(jì)劃的具體目標(biāo)需要包含具體的、量化的、可測(cè)量的指標(biāo)

C.教育策略的核心是教育人們形成有益于健康的認(rèn)知和技能

D.環(huán)境策略的作用對(duì)象是物質(zhì)環(huán)境、條件，從而使人們采納健康行為的意愿得以實(shí)現(xiàn)

正確答案:B、C、D

答案解析:健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)遵循以下原則：（1）目標(biāo)原則：應(yīng)包括總體目標(biāo)和具體目標(biāo)。（2）前瞻性原則：體現(xiàn)一定的先進(jìn)性。（3）彈性原則：為實(shí)施過程中可能發(fā)生的變故留有余地并制定預(yù)案。（4）從實(shí)際出發(fā)原則：借鑒歷史經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，周密細(xì)致地調(diào)查研究。（5）參與性原則：健康管理師與服務(wù)對(duì)象共同參與制定。選項(xiàng)BCD正確。

5、高血壓降壓治療藥物應(yīng)用應(yīng)遵循的原則中，不包括（  ）。【單選題】

A.小劑量開始原則

B.個(gè)體化原則

C.優(yōu)先選擇短效制劑原則

D.聯(lián)合應(yīng)用藥物原則

正確答案:C

答案解析:高血壓F預(yù)策略的藥物治療，降壓治療藥物應(yīng)用應(yīng)遵循以下4項(xiàng)原則。即小劑量開始原則，優(yōu)先選擇長(zhǎng)效制劑原則，聯(lián)合應(yīng)用藥物原則及個(gè)體化原則。

6、控?zé)煵呗苑譃榱⒎?、（）及信息傳播和組織全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目三大類。【單選題】

A.行為

B.心理

C.教育

D.健康

正確答案:C

答案解析:控?zé)煵呗苑譃榱⒎?、教育及信息傳播和組織全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目三大類。選項(xiàng)C正確。

7、評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)是（）?！締芜x題】

A.體重指數(shù)

B.身高和腰圍

C.體重指數(shù)和腰圍

D.腰圍

E.脂肪厚度

正確答案:C

答案解析:體重由脂肪體重和去脂體重構(gòu)成，是客觀評(píng)價(jià) 人體營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)。腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過多的最簡(jiǎn)單和最實(shí)用的指標(biāo)。選項(xiàng)C正確。

8、高血壓的干預(yù)程序有（  ）。【多選題】

A.篩查和確診高血壓患者

B.高血壓患者的危險(xiǎn)分層

C.制訂干預(yù)計(jì)劃

D.執(zhí)行干預(yù)計(jì)劃，定時(shí)隨訪

E.評(píng)價(jià)管理工作、評(píng)價(jià)管理效果

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血壓的干預(yù)程序有篩查和確診高血壓患者；高血壓患者的危險(xiǎn)分層；制訂干預(yù)計(jì)劃；執(zhí)行干預(yù)計(jì)劃，定時(shí)隨訪；評(píng)價(jià)管理工作、評(píng)價(jià)管理效果。

9、肌肉力量和耐力的測(cè)量：傳統(tǒng)上用可重復(fù) （）次以下的負(fù)荷測(cè)試力量，用可重復(fù)（）次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力?！締芜x題】

A.2； 10

B.3； 12

C.5； 15

D.8； 20

正確答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的測(cè)量：傳統(tǒng)上用可重復(fù) 3次以下的負(fù)荷測(cè)試力量，用可重復(fù)12次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。選項(xiàng)B正確。

10、女性患病率在更年期前（  ）男性，更年期后（  ）男性；不同職業(yè)患病率不同?！締芜x題】

A.低于、接近

B.低于、高于

C.高于、接近

D.高于、低于

正確答案:B

答案解析:女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性；不同職業(yè)患病率不同。