2024年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、心血管病的三大經(jīng)典危險因素是指下列哪項（  ）。【單選題】

A.高血壓、糖尿病、肥胖

B.高血壓、血脂異常、肥胖

C.高血壓、血脂異常、吸煙

D.高血壓、冠心病、肥胖

正確答案:C

答案解析:心血管病的三大經(jīng)典危險因素是指高血壓、血脂異常、吸煙。

2、利用計算機軟件進行健康風(fēng)險評估包括（）?！締芜x題】

A.為用戶進行健康信息和體檢結(jié)果的數(shù)據(jù)管理與匯總分析

B.對個人和單位體檢客服做個體和群體健康風(fēng)險評估

C.針對不同的風(fēng)險等級制定個性化的健康改善方案

D.以上都是

正確答案:D

答案解析:利用計算機軟件進行徤康風(fēng)險評估：（1）為用戶進行健康信息和體檢結(jié)果的數(shù)據(jù)管理與匯總分析；（2）對個人和單位體檢客服做個體和群體健康風(fēng)險評估；（3）針對不同的風(fēng)險等級制定個性化的健康改善方案。選項D正確。

3、下列關(guān)于煙草說法正確的是（  ）?！径噙x題】

A.煙草使周是全球可預(yù)防死亡的首要死因

B.吸煙可促逬動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的發(fā)病和死亡

C.煙草中常見的有害物質(zhì)有焦油、尼古丁和一氧化碳

D.煙草中成癮物質(zhì)主要是尼古丁

E.健康管理師應(yīng)在創(chuàng)建無煙環(huán)境中起重要作用

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:關(guān)于煙草說法正確的是：（1）煙草使周是全球可預(yù)防死亡的首要死因；（2）吸煙可促逬動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾 病的發(fā)病和死亡；（3）煙草中常見的有害物質(zhì)有焦油、尼古丁和一 氧化碳；（4）煙草中成癮物質(zhì)主要是尼古??；（5）健康管理師應(yīng)在創(chuàng)建無煙環(huán)境中起重要作用。

4、糖尿病患者運動過程中，可以預(yù)防低血糖的措施表述正確的有（）?！径噙x題】

A.飯后2小時開始運動較為合適

B.開始參加運動時，應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用

C.運動不宜在降糖藥物作用最強的時間進行

D.注射胰島素治療的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰島素后和飯前運動

正確答案:B、C、D

答案解析:糖尿病患者運動過程中，可以預(yù)防低血糖的 措施表述正確的有：（1）開始參加運動時，應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用；（2）運動不宜在降糖藥物作用最強的時間進行；（3）注射胰島素治療的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰島素后和飯前運動。

5、宣傳欄的使用要定期更換，一般1 ~3個月要進行一次更新。 黑板報、沒有玻璃櫥窗的宣傳欄最好（）就進行更換?！締芜x題】

A.1 ~2個月

B.1~ 3個月

C.1個月

D.3個月

正確答案:C

答案解析:宣傳欄定期更換，一般1一3個月要進行一次更新。黑板報、沒有玻璃櫥窗的宣傳欄最好1個月就進行更換，否則可能因為字跡不清影響閱讀效果；有櫥窗的宣傳欄可以持續(xù)3個月。選項C正確。

6、下列哪項不是高血壓的二級預(yù)防手段（  ）。【單選題】

A.早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療

B.健康教育

C.行為干預(yù)

D.疾病管理

正確答案:D

答案解析:疾病管理不是高血壓的二級預(yù)防手段。

7、健康風(fēng)險評估包括（）?！径噙x題】

A.健康狀況

B.未來患病危險

C.未來破產(chǎn)危險

D.未來死亡危險

E.社會保險狀況

正確答案:A、B、D

答案解析:健康風(fēng)險評估（health risk appraisal, HRA)是一種方法或工具，用于描述和評估某一個體未來發(fā)生某種特定疾病或因為某種特定疾病導(dǎo)致死亡的可能性。這種分析過程目的在于估計特定時間發(fā)生的可能性，而不在于做出明確的診斷。健康風(fēng)險評估師對個人的健康狀況及未來患病/死亡危險性的量化評估。包括健康狀態(tài)、未來患病/死亡危險、量化評估3個關(guān)鍵詞。選項ABD正確。

8、高血壓患者使用降壓治療藥物應(yīng)遵循的原則是（  ）?！径噙x題】

A.小劑量開始原則

B.優(yōu)先長效制劑原則

C.聯(lián)合應(yīng)用藥物原則

D.個體化原則

E.中西醫(yī)結(jié)合原則

正確答案:A、B、C、D

答案解析:高血壓患者使用降壓治療藥物應(yīng)遵循的原則是：小劑量開始原則；優(yōu)先長效制劑原則；聯(lián)合應(yīng)用藥物原則；個體化原則。

9、以下（）是肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略原則?！径噙x題】

A.控制膳食與增加運動相結(jié)合

B.樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)

C.必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病，將防 治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)

D.矯正引起過度進食或活動不足的行為和習(xí)慣

E.應(yīng)長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的千預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體 干預(yù)原則包括：（1)必須堅持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅持。（2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積 極改變?nèi)藗兊纳罘绞?，包括改變膳食、増加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行 為和習(xí)慣。（3)鼓勵攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維 生素的膳食。（4)控制膳食與增加運動相結(jié)合， 因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致 因攝入能量過低而下降，達到更好的減肥效果。 (5)應(yīng)長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。（6)必須同時防治與肥胖相關(guān)的 疾病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。（7)樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。

10、關(guān)于體質(zhì)指數(shù)BMI，下列說法正確的是（）。【多選題】

A.反映體型胖瘦較為敏感

B.公式為體重（kg） /身高（m）

C.反映成人營養(yǎng)狀況常用指標(biāo)

D.BMI>28kg/㎡為肥胖

E.BMI>18.5kg/㎡為體重過低

正確答案:A、C

答案解析:體質(zhì)指數(shù)BMI，是評價18歲以上成人群體營養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它不僅對反映體型胖瘦較為敏感，而且與皮褶厚度、上臂圍等營養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高。選項AC正確。