- 多選題一個平常很少運(yùn)動的人開始鍛煉時需要注意（）。
- A 、健康狀況
- B 、運(yùn)動意外的風(fēng)險
- C 、運(yùn)動量
- D 、運(yùn)動進(jìn)度
- E 、安全注意事項(xiàng)
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參考答案【正確答案：A,B,C,D,E】
一個平常很少運(yùn)動的人開始鍛煉時需要注意：健康狀況、運(yùn)動意外的風(fēng)險、運(yùn)動量、運(yùn)動進(jìn)度、安全注意事項(xiàng)。
您可能感興趣的試題- 1 【單選題】一個正常人安靜時的正常心率是（）。
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- C 、60~ 100次/分鐘
- D 、40~ 80次/分鐘
- 2 【多選題】運(yùn)動養(yǎng)生的主要目的是（）。
- A 、活動筋骨
- B 、形神合一
- C 、靜心寧神
- D 、節(jié)欲葆精
- E 、疏通氣血
- 3 【單選題】運(yùn)動后最大心率一般是指年齡加運(yùn)動后每分鐘心率不超過（）次/分。
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- 6 【多選題】關(guān)于運(yùn)動養(yǎng)生的主要目的是（）。
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- B 、形神合一
- C 、靜心寧神
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- 7 【多選題】運(yùn)動養(yǎng)生的主要目的是（）。
- A 、活動筋骨
- B 、形神合一
- C 、靜心寧神
- D 、節(jié)欲葆精
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- 8 【單選題】運(yùn)動應(yīng)符合三個條件，即（），這樣的運(yùn)動才能吸引人堅(jiān)持下去。
- A 、安全、效果好、有趣
- B 、省時、省錢、好玩
- C 、簡單、容易、有效果
- D 、安全、容易學(xué)、有趣
- 9 【單選題】運(yùn)動應(yīng)符合三個條件，即（），這樣的運(yùn)動才能吸引人堅(jiān)持下去。
- A 、安全、效果好、有趣
- B 、省時、省錢、好玩
- C 、簡單、容易、有效果
- D 、安全、容易學(xué)、有趣
- 10 【單選題】運(yùn)動后最大心率一般是指年齡加運(yùn)動后每分鐘心率不超過（）次/分。
- A 、130
- B 、150
- C 、170
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