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首頁健康管理師題庫正文
  • 簡答題簡述圍度法和WHR指數(shù)的意義與評判標(biāo)準(zhǔn)。

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參考答案

目前公認(rèn)腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積(即中心性肥胖)程度的最簡單、實用的指標(biāo)。男性腰圍285cm,女性≥80cm判斷患肥胖相關(guān)疾病的危險性增加。

脂肪在身體內(nèi)的分布,尤其是腹部脂肪堆積的程度,與肥胖相關(guān)性疾病有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。
在BMI并不太高者,腹部脂肪增加(腰圍大于界值)似乎是獨(dú)立的危險性預(yù)測因素。
因此,同時使用圍度法和體重指數(shù)可以更好地估計與多種相關(guān)慢性病的關(guān)系。
WHR指數(shù)=腰圍/臀圍;男性: WHR≥0.9;女性:WHR≥0.8,為中心性肥胖。
WHR與體脂量及各種疾病的研究: WHR與內(nèi)臟脂肪、年齡(肥胖與非肥胖) CT測得的腹部脂肪面積、 冠心病、高血脂癥、高血壓、糖尿病和心血管系統(tǒng)病死率等相關(guān)。

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