目前正值考研備考的最后階段，相信各位小伙伴也在緊張地復習當中。不知是不是學習時間過長，最近有小伙伴在詢問為何自己學習效率不高。下面，幫考網(wǎng)為大家?guī)黻P于學習效率不高和如何提高學習效率的解答，不清楚的小伙伴不妨一起來看一下。

一、學習效率為什么不高？

1、保量未保質

很多同學都是質和量搞不清楚，其實在日常練習中我們會發(fā)現(xiàn)有許多重復的題目，我們把大把的精力花在重復的事情上反復做，能收獲多少解決多少問題才是關鍵，而只注重數(shù)量的話會忽略了質量，所以大家一定要精細的去學習不要囫圇吞棗。

2、巧計和硬背選擇錯誤

考研的知識點大部分都是需要理解記憶并且運用的，考試越來越靈活尤其今年考研有改革趨勢，并也不會只考察那些死記硬背的知識點，如果只是靠死記硬背，那么背的快忘的快，分數(shù)依舊不是理想，所以每個同學都應該給自己找到合適的巧計方法，靈活學習，再難的題也能夠回答上來

3、學習規(guī)劃不合理

考研競爭強度可想而知，誰能把自己遇到的問題最大限度的解決，誰就能脫穎而出。主動學習永遠比被動學習效果更好。如果你的學習一直處于被動狀態(tài)，沒有自己的合理規(guī)劃，問題就不會得到解決，更不要提完善和進步了，對自己的規(guī)劃不清晰也是對自己的不負責。

二、如何高效學習？

1、寫下焦慮和擔憂的事情

我們可以寫下那些讓你感到焦慮和擔憂的事情，每個人遇到的問題不一樣，要想解決問題，前提是知道自己遇到哪些棘手的問題，預判將會遇到哪些問題，備考就是為了更好的應對，而不是掩蓋與逃避。很多人焦慮是知道自己有很多問題需要解決，而治愈焦慮最好的方法就是直面那些讓你焦慮的事。

2、有效的利用時間

時間是水，如何化零為整是一門學問，效率高的學生對于時間的利用都是高效的！所以合理科學規(guī)劃一套適合自己學習的時間表！

3、在理解的基礎上

將知識點運用在做題上

有時候，整天背誦英語單詞，可是英語成績就是不見提高，這是為什么?其實答案很簡單，就是你背誦的東西沒有在現(xiàn)實中運用，導致你背的單詞，是獨立的，隨著時間的流逝，漸漸的忘掉了。所以我們記憶知識點后一定要注重運用。

以上就是幫考網(wǎng)為大家?guī)淼娜績热?，希望能給大家一些幫助。幫考網(wǎng)提醒：在最后階段，保持良好的學習狀態(tài)和應試心態(tài)是最重要的。另外，小伙伴們如果還有其他關于考研信息的疑問，也可以留言咨詢。