在教師資格考試的科目三中，報考體育的小伙伴們，相信大部分小伙伴們，都是與自己的專業(yè)有關(guān)的吧？但是一般來說，考生在復(fù)習(xí)之后，如果不經(jīng)過一些練習(xí)，將會很快的遺忘自己以前的知識。在初中體育的科目考試中，簡答題共3題，每題10分，共30分，那么今天就和幫考網(wǎng)一起來做初中體育教師資格考試2019下半年真題的簡答題吧，我們同時還為你準(zhǔn)備了詳細的答案講解哦！

36.簡述消除運動性疲勞的手段與方法。

【參考答案】

(1)改善代謝法。

①整理活動。整理活動是消除運動性疲勞、促進體力恢復(fù)的一種有效的主動恢復(fù)手段。一般是在運動訓(xùn)練結(jié)束后即刻進行。其內(nèi)容主要有：慢跑和呼吸體操。

②溫水浴和局部熱敷。溫水浴是一種簡單易行的消除疲勞方法，訓(xùn)練或比賽后進行溫水浴，可以促進人體血液循環(huán)，有利于疲勞肌肉的物質(zhì)代謝。局部熱敷對組織器官有擴張血管、加速血液循環(huán)的作用，對局部神經(jīng)末梢也有安撫作用。

③桑拿浴。桑拿浴是利用高溫干燥的環(huán)境，使人體大量排汗，從而加速血液循環(huán)，使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物能及時排出體外。

④按摩。按摩可以改善局部或全身血液循環(huán)的狀況，促進代謝產(chǎn)物的排除，減輕肌肉酸痛和僵硬，提高肌肉的收縮能力，改善關(guān)節(jié)的靈活性。

(2)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)法

①充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞的基本方法，也是必不可少的體力恢復(fù)過程之一。

②心理恢復(fù)。根據(jù)運動員的愛好和具體條件，可以采用療養(yǎng)、旅游、音樂欣賞等手段來放松運動員的神經(jīng)系統(tǒng)，對由比賽時精神緊張而引起的疲勞有良好的緩解作用。

③放松練習(xí)。通過語言誘導(dǎo)使運動員用意念來調(diào)動肢體，進而使高級神經(jīng)中樞得到暗示，放松肌肉，盡快消除疲勞。

(3)補充法

人體在運動過程中新陳代謝急劇增加，能源物質(zhì)被大量消耗，所以運動能力恢復(fù)的關(guān)鍵在于恢復(fù)機體的能量儲備、關(guān)鍵酶的活性、電解質(zhì)的平衡、細胞膜的完整性等。一般分為補充能源物質(zhì)和補充調(diào)節(jié)物質(zhì)兩種。

①營養(yǎng)物質(zhì)補充。糖是人體運動時的主要能源，糖的適量補充，不論是對消除疲勞或提高運動能力都是一個促進因素。蛋白質(zhì)具有構(gòu)建細胞結(jié)構(gòu)的功能，同時又參與組成各種酶和許多激素，因此，蛋白質(zhì)的及時補充對消除疲勞也很重要。補充蛋白質(zhì)最好以易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。運動中出汗導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，所以還需要補充足夠的水分和無機鹽，以及調(diào)節(jié)生理代謝所需要的維生素和其他微量元素。

②中醫(yī)藥調(diào)理。我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥在提高運動員體質(zhì)和運動能力、盡快消除疲勞、無違禁成分、無副作用的藥物和實物方面具有獨特的優(yōu)勢。

37.簡述當(dāng)代體育教學(xué)模式的發(fā)展趨勢。

【參考答案】

體育教學(xué)模式是在某種體育教學(xué)思想和理論指導(dǎo)下建立起來的體育教學(xué)的程序，它包括相對穩(wěn)定的教學(xué)過程結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的教學(xué)方法體系，主要體現(xiàn)在體育教學(xué)單元和教學(xué)課的設(shè)計和實施上。

體育教學(xué)模式概念由三個基本的要素組成：即教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué)過程結(jié)構(gòu)、相應(yīng)的教法體系。教學(xué)指導(dǎo)思想(神經(jīng))體現(xiàn)了教學(xué)模式的理論性;教學(xué)過程結(jié)構(gòu)(骨骼)體現(xiàn)了教學(xué)模式的穩(wěn)定性;教學(xué)方法體系(肌肉)則體現(xiàn)了體育教學(xué)模式的直觀性和可操作性。

教學(xué)指導(dǎo)思想上發(fā)展的趨勢主要是進一步貫徹和落實《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的課程基本理念，即堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長;激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣;以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí);關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學(xué)生受益。

教學(xué)過程結(jié)構(gòu)上發(fā)展的趨勢主要是進一步遵循體育教學(xué)過程中的客觀規(guī)律和各學(xué)段體育教學(xué)過程特點，加強體育教學(xué)過程的管理，進一步優(yōu)化體育教學(xué)目標(biāo)，使之具有明確性;優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，使之具有可學(xué)習(xí)性;優(yōu)化體育的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，使之具有合理性;優(yōu)化體育教學(xué)方法，使之具有實效性;優(yōu)化體育教學(xué)評價，使之具有激勵性。

體育教學(xué)已經(jīng)逐漸發(fā)展成為一個比較成熟的學(xué)科，其教學(xué)方法也隨著學(xué)科的發(fā)展而不斷發(fā)展，體育教學(xué)方法已從運動訓(xùn)練方法和師徒式的傳教方法中發(fā)展成為有自己特點的教法體系，而且正隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域的新發(fā)展，出現(xiàn)一種新的趨勢，這個趨勢可以歸納為現(xiàn)代化、心理學(xué)化、民主化和個性化。

38.簡述體育教師對學(xué)生體育學(xué)習(xí)評價的目的。

【參考答案】

(1)判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)潛力，選拔學(xué)生(評價目的是選拔)。發(fā)揮學(xué)生的體育特長，選拔優(yōu)秀體育人才。

(2)判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況，評定成績(評價目的是甄別)。判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況，評定學(xué)習(xí)結(jié)果。

(3)診斷學(xué)生體育學(xué)習(xí)問題，解除學(xué)習(xí)障礙(評價目的是改進學(xué)習(xí))。發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)問題，解除學(xué)習(xí)障礙，促進學(xué)習(xí)進步。

(4)反饋學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進步，激勵學(xué)生(評價目的促進發(fā)展)。激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的不斷進步，促進學(xué)生發(fā)展的評價。

我們可以看到，簡答題要求記憶的知識點還是非常多的，因此對于體育考生來說，更需要掌握好的記憶方法和備考技巧進行復(fù)習(xí)。幫考網(wǎng)建議小伙伴們可以登錄幫考網(wǎng)教師資格考試頻道，了解教師資格考試的更多相關(guān)信息哦！