2024年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測(cè)提升！

1、下列哪幾項(xiàng)是高血壓危險(xiǎn)因素干預(yù)的原則（  ）?！径噙x題】

A.個(gè)性化

B.綜合性

C.連續(xù)性

D.參與性

E.及時(shí)性

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:個(gè)性化、綜合性、連續(xù)性、參與性、及時(shí)性是高血壓危險(xiǎn)因素干預(yù)的原則。

2、根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí)，將糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊類型糖尿病及妊娠糖尿病4個(gè)大類。其中2型糖尿病占全部糖尿病的（  ）?！締芜x題】

A.85%~ 90%

B.90% ~ 95%

C.85% ~ 95%

D.80% ~ 85%

正確答案:B

答案解析:根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí)，將糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊類型糖尿病及妊娠糖尿病4個(gè)大類。其中2型糖尿病占全部糖尿病的90% ~ 95%。

3、健康生活方式評(píng)估報(bào)告中，得分在（）可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣。【單選題】

A.60分以上

B.70分以上

C.80分以上

D.90分以上

正確答案:A

答案解析:生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值，根據(jù)得分不同，來評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度，得分在60分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣，得分在80-100分被認(rèn)為是最佳范圍。A選項(xiàng)正確。

4、傳單主要由文字形成簡單的信息，用于傳播（），倡導(dǎo)健康理念?！締芜x題】

A.健康知識(shí)

B.飲食平衡

C.行為規(guī)范

D.生活方式

正確答案:A

答案解析:傳單設(shè)計(jì)、制作簡單，成本較低。傳單主要由文字形成簡單的信息，用于傳播健康知識(shí)， 倡導(dǎo)健康理念。選項(xiàng)A正確。

5、人際交流依據(jù)性質(zhì)的不同，反饋也可分為3種：積極性反饋、消極性反饋和（）。【單選題】

A.預(yù)期性

B.準(zhǔn)確性

C.清晰性

D.模糊性反饋

正確答案:D

答案解析:人際交流依據(jù)性質(zhì)的不同，反饋可分為以下：（1）消極性反饋；（2）積極性反饋；（3）模糊性反饋。選項(xiàng)D正確。

6、柔韌性練習(xí)至少每周2~3天，緩慢拉伸大肌肉群，靜力拉伸保持（  ）秒?！締芜x題】

A.10

B.10~30

C.20~30

D.30

正確答案:B

答案解析:柔韌性練習(xí)至少每周2~3天，緩慢拉伸大肌肉群，靜力拉伸保持10~30秒。

7、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略， 下面（  ）不是具體干預(yù)原則?！締芜x題】

A.控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合

B.必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、宵少年開始, 從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持

C.應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度要快

D.鼓勵(lì)攝入低能fi、低脂脂肪的膳食

E.采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?/p>

正確答案:C

答案解析:肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略， 應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度要快不是具體干預(yù)原則。

8、有關(guān)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，以下說法不正確的是（）。【單選題】

A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不提供完整的病史

B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能代替醫(yī)學(xué)檢查

C.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能診斷疾病

D.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估本身能構(gòu)成一個(gè)健康管理項(xiàng)目

正確答案:D

答案解析:有關(guān)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估本身能構(gòu)成一個(gè)健康管理項(xiàng)目，D選項(xiàng)錯(cuò)誤。

9、在某些個(gè)體中，減少食鹽的攝入量獲得的降壓效果不明顯（  ）?！九袛囝}】

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案:A

答案解析:在某些個(gè)體中，減少食鹽的攝入量獲得的降壓效果不明顯。

10、高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周5~7天，每次 （）逐漸增加達(dá)到30分鐘?！締芜x題】

A.30分鐘

B.5~10分鐘

C.15分鐘

D.10分鐘

正確答案:D

答案解析:高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周5~7天，每次 10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。