2024年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理第三章 健康指導(dǎo)5道練習(xí)題，附答案解析，供您備考練習(xí)。

1、體力活動的水平的測量方法有（）?！径噙x題】

A.有氧和耐力運動量的測量

B.肌肉力量和耐力測量

C.健康狀況評估

D.日常體力活動水平的測量

E.運動能力評估

正確答案:A、B、D

答案解析:體力活動的水平的測量方法：1.運動強度的測量2.肌肉力量和耐力的測量3.日常體力活動水平的測量選項ABD正確。

2、同伴教育者應(yīng)具備（）品質(zhì)和能力?！径噙x題】

A.應(yīng)為目標人群所接受和尊敬，并成為目標人群中的一員

B.在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場

D.具有與目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等

E.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:同伴教育者應(yīng)具備如下品質(zhì)和能力：1.在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧。3.具有與目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等。4.應(yīng)為目標人群所接受和尊敬，并成為目標人群中的一員。5.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場。6.有實現(xiàn)項目目標的社會責(zé)任感。7.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能。8.有一定的時間和精力投入工作。9.對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認識，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。選項ABCDE正確。

3、對于成年人來說，輕體力勞動者每天能量攝入量男性為（）kcah女性為（）kcal?！締芜x題】

A.1800； 1350

B.2250； 1800

C.2500； 2050

D.3000； 2550

正確答案:B

答案解析:對于成年人來說，輕體力勞動者每天能量攝入量男性為2250kcah，女性為1800kcal。選項B正確。

4、健康管理師與個體進行有效的溝通，應(yīng)該完 成以下（）幾個步驟?！径噙x題】

A.第1步事前準備

B.第2步總結(jié)前一階段的進展

C.第3步確認對方目前的需求

D.第4步達成共識

E.第5步安排下次隨訪的時間和方式

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理師與個體進行有效的溝通，應(yīng)該完成以下5個步驟：（1）第1步事前準備；（2）第2步總結(jié)前一階段的進展；（3）第3步確認對方目前的需求；（4）第4步達成共識；（5）第5步安排下次隨訪的時間和方式。選項ABCDE正確。

5、“煙草，菱延的瘟疫”在宣傳技巧中屬于（）?！締芜x題】

A.美化法

B.丑化法

C.號召法

D.假借法

正確答案:B

答案解析:“煙草，菱延的瘟疫”在宣傳技巧中屬于丑化法。選項B正確。