2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、下列（）是成癮行為的特征。【多選題】

A.生理性依賴

B.情感性依賴

C.心理性依賴

D.社會性依賴

E.戒斷癥狀

正確答案:A、C、D、E

答案解析:成癮行為的特征：1.已成為成癮者生命活動中的必需部分，從健康的三維角度，可以觀察到強烈的心理、生理、社會性依賴。2.一旦終止成癮物質的使用，將立即引起戒斷癥狀；一旦恢復成癮行為，戒斷癥狀將會消失，同時產生欣快感。選項ACDE正確。

2、計劃書的摘要部分，通常不超過（）?！締芜x題】

A.一頁

B.兩頁

C.半頁

D.三頁

正確答案:C

答案解析:計劃書的摘要部分通常不超過半頁。選項C正確。

3、健康風險評估包括（）基本模塊?！径噙x題】

A.問卷調查

B.危險度計算

C.跟蹤預測

D.評估報告

正確答案:A、B、D

答案解析:健康風險評估包括的三個基本模塊：問卷、危險度計算、評估報告。目前，絕大多數健康風險評估都已計算機化。選項ABD正確。

4、高血壓的干預側重于疾病管理的策略，下列（  ）不是具體干預原則?！締芜x題】

A.參與性

B.連續(xù)性

C.及時性

D.準確性

正確答案:D

答案解析:高血壓的干預側重于疾病管理的策略，準確性不是具體干預原則。

5、預防慢性病的最好方法是（）， 減少導致這些慢性病的危險因素?！締芜x題】

A.吸煙

B.缺乏體力活動

C.改善生活方式

D.喝酒

正確答案:C

答案解析:預防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康風險最重要的措施是改善（變）健康行為。選項C正確。

6、采用電話干預每個對象約占時（  ）。【單選題】

A.10分鐘

B.15分鐘

C.20分鐘

D.25分鐘

正確答案:C

答案解析:采用電話干預每個對象約占時20分鐘。

7、近十幾年來，由于經濟的迅速發(fā)展、物質的極大豐富，人們追求美食的欲望超過了傳統的健康飲食理念，下列哪項不屬于人們在飲食結構方面出現的不均衡問題（）?！締芜x題】

A.攝入能量多、脂肪(烹調油)多鹽多、微量營養(yǎng)素缺乏

B.有些經濟效益和福利好的單位提供免費的自助工作餐

C.商業(yè)餐館為了追求異于家庭飯菜的味道，“三多” 的傾向嚴重

D.零食以及各種垃圾食品的大量攝入

正確答案:D

答案解析:近十幾年來，由于經濟的迅速發(fā)展、物質的極大豐富，人們追求美食的欲望超過了傳統的健康飲食理念，零食以及各種垃圾食品的大量攝入不屬于人們在飲食結構方面出現的不均衡問題。選項D正確。

8、下列哪項屬于健康教育按教育目的或內容 分類（）?！締芜x題】

A.社區(qū)健康教育；公共場所健康教育；學校健康教育；醫(yī)院健康教育

B.心理健康教育：安全健康教育；學校健康教育；醫(yī)院健康教育

C.心理健康教育：安全健康教育：生殖健康教育；醫(yī)院健康教育

D.心理健康教育；安全健康教育：生殖健康教育；營養(yǎng)健康教育

正確答案:D

答案解析:健康教育按教育目的或內容分類：心理健康教育、安全健康教育、生殖健康教育、營養(yǎng)健康教育。選項D正確。

9、下面（  ）做法是自我戒煙法中準備階段的行為?！径噙x題】

A.作出戒煙決定，牢記戒煙的原因

B.制訂詳細的戒煙計劃

C.樹立戒煙必定成功的信心

D.了解一些關于吸煙的醫(yī)學知識

E.尋求家人、朋友和同事的支持和鼓勵

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒煙法可大致分為以下四個階段：準備階段、行動階段、維持階段和隨訪。第一階段: 準備階段。作出戒煙決定，牢記戒煙的原因;制訂詳細的戒煙計劃（通常為1-3個月）；記錄1周的吸煙行為。了解一些關 于吸煙的醫(yī)學知識，如吸煙和被動吸煙危害人體健康，吸煙有成癮性等；了解戒煙過程是考驗一 個人的毅力、信念、品質的過程。所以必須樹立戒煙必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神狀態(tài)，才能更好地投入到戒煙行動當中；尋求家人、朋友和同事的支持和鼓勵，增加戒煙的成功率。

10、（）不是評價體重狀況的方法?！締芜x題】

A.身髙組別體重

B.年齡組別體重

C.體質指數

D.健康體重

正確答案:D

答案解析:評價體重狀況有年齡組別體重、身高組別體重、體質指數三種方法。年齡組別體重主要用于0~6歲兒童，身高組別體重主要用于0~6歲兒童，體質指數是一種計算身高組別體重的指數。選項D正確。