2022年健康管理師《理論知識考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、作為現(xiàn)代一名合格的健康管理師應(yīng)該具備信息化能力有（）?！径噙x題】

A.辦公自動化

B.營養(yǎng)軟件使用能力

C.企業(yè)管理信息化能力

D.網(wǎng)絡(luò)營銷能力

E.遠(yuǎn)程協(xié)助能力

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:作為現(xiàn)代一名合格的健康管理師應(yīng)該具備辦公自動化、營養(yǎng)軟件使用能力、企業(yè)管理信息化能力、網(wǎng)絡(luò)營銷能力和遠(yuǎn)程協(xié)助能力。選項ABCDE正確。

2、肥胖病人運動的方法應(yīng)是（  ）?！締芜x題】

A.間斷低強度體力少活動

B.長期低強度體力活動

C.長期高強度體力活動

D.運動不需堅持

E.間斷高強度體力活動

正確答案:B

答案解析:肥胖病人運動的方法應(yīng)是長期低強度體力活動。

3、在美國一般來說，大型企業(yè)需要采取下列哪種策略（  ）?！締芜x題】

A.殘疾管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.災(zāi)難性病傷管理

正確答案:A

答案解析:殘疾管理的目的是減少工作地點發(fā)生殘疾事故的頻率和費用。從雇主的角度出發(fā)，根據(jù)傷殘程度分別處理，希望盡量減少因殘疾造成的勞動和生活能力下降。因此，大型企業(yè)需要采取的健康管理策略為殘疾管理策略。

4、健康管理消費行為特征類型有（  ）。【多選題】

A.習(xí)慣型

B.經(jīng)濟型

C.理智型

D.盲目性

E.閃躲型

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理消費行為特征類型有習(xí)慣型、經(jīng)濟型、理智型、盲目性、閃躲型。

5、兒童青少年蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)占總能量攝入量（  ）?！締芜x題】

A.10%~15%

B.10%~14%

C.12%~14%

D.12%~15%

正確答案:C

答案解析:兒童青少年蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)占總能量攝入量12%~14%。

6、人體每日從膳食中攝取的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)屬于（  ）?！締芜x題】

A.常量元素

B.微量元素

C.宏量營養(yǎng)素

D.微量營養(yǎng)素

正確答案:A

答案解析:人體每日從膳食中攝取的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)屬于常量元素。

7、傳播材料預(yù)試驗中收集反饋意見的內(nèi)容包括（  ）?！径噙x題】

A.是否理解材料傳播的信息內(nèi)容

B.是否喜歡材料的表現(xiàn)形式

C.傳播材料的視覺舒適度

D.訊息的易讀性和實用性

E.訊息的可按受性和趣味性

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:傳播材料預(yù)試驗中收集反饋意見的內(nèi)容包括是否理解材料傳播的信息內(nèi)容、是否喜歡材料的表現(xiàn)形式、傳播材料的視覺舒適度、訊息的易讀性和實用性、訊息的可按受性和趣味性。

8、制定個性化健康管理計劃的主要內(nèi)容有哪些（  ）。【多選題】

A.綜合體檢方案

B.系統(tǒng)體檢方案

C.個人易患疾病的相關(guān)知識 ，不良行為與疾病發(fā)生的關(guān)系，需要改變的生活方式等

D.運動的種類，時間、頻率并指出運動中注意事項

E.制定適宜的科學(xué)的個人食譜

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:制定個性化健康管理計劃的主要內(nèi)容有綜合體檢方案；系統(tǒng)體檢方案；個人易患疾病的相關(guān)知識 ，不良行為與疾病發(fā)生的關(guān)系，需要改變的生活方式等；運動的種類，時間、頻率并指出運動中注意事項；制定適宜的科學(xué)的個人食譜。

9、強迫人格患者的主要特點為（  ）?！締芜x題】

A.猶豫不決，追求完美

B.自我中心，富于幻想

C.情感體驗?zāi)w淺，易感情用事

D.違法亂紀(jì)，冷酷無情

E.情緒不穩(wěn)，易激惹

正確答案:A

答案解析:強迫性人格是一種人格障礙的一種，是人格在發(fā)展的過程中畸形與偏離狀態(tài)，表現(xiàn)出固定持久的適應(yīng)不良行為，一般是從童年、少年開始，保持終身的一種偏離常態(tài)的人格。以刻板固執(zhí)，墨守成規(guī)，缺乏應(yīng)變能力為特點。同時由于個人內(nèi)心深處存在的不安全感而導(dǎo)致的懷疑和過分謹(jǐn)慎。此外，因為要求十全十美，但又缺乏信心導(dǎo)致反復(fù)核對，過分焦慮，有注意行為細(xì)節(jié)的表現(xiàn)。

10、個體在遇到新情境時，基本的適應(yīng)方式包括（）。【多選題】

A.堅持自己的價值觀

B.問題解決

C.接受情境

D.心理防御

E.心理壓抑

正確答案:B、C、D

答案解析:個體在遇到新情境時，基本的適應(yīng)方式包括問題解決、接受情境、心理防御。