2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編每天為您準(zhǔn)備了5道每日一練題目（附答案解析），一步一步陪你備考，每一次練習(xí)的成功，都會(huì)淋漓盡致的反映在分?jǐn)?shù)上。一起加油前行。

1、運(yùn)動(dòng)疲勞（）和適應(yīng)是機(jī)體運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)?！締芜x題】

A.感受

B.體質(zhì)

C.健康

D.恢復(fù)

正確答案:D

答案解析:運(yùn)動(dòng)疲勞、恢復(fù)和適應(yīng)是機(jī)體運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。選項(xiàng)D正確。

2、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是（）。【多選題】

A.健康危險(xiǎn)因素評(píng)估

B.一種增加健康意識(shí)及促進(jìn)行為改變的工具

C.外面看起來(lái)健康且沒(méi)有任何病狀的人，可能因?yàn)槟承撛陲L(fēng)險(xiǎn)因子而有導(dǎo)致發(fā)病或死亡的可能性

D.—種以廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推測(cè)個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程

E.是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增進(jìn)健康意識(shí)及促進(jìn)行為改變的工具，常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。HRA的概念，是指看起來(lái)健康而且沒(méi)有任何病狀額人，可能因?yàn)榫哂心承撛陲L(fēng)險(xiǎn)因子，而導(dǎo)致發(fā)病或死亡的可能性；若是能夠?qū)⑦@些潛在的風(fēng)險(xiǎn)因子識(shí)別出來(lái)，并且加以消除或控制的話，即可達(dá)到預(yù)防疾病發(fā)生或延遲發(fā)病時(shí)間的效果。簡(jiǎn)單地說(shuō)，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程。國(guó)民健康是評(píng)價(jià)國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。而健康管理則是提高國(guó)民健康的重要手段。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。選項(xiàng)ABCDE正確。

3、關(guān)于膽固醇的說(shuō)法正確的是（）。【多選題】

A.膽固醇在人體代謝起重要作用

B.是性激素合成的原料

C.人體可以大4的利用膽固醇

D.高膽固碎必定導(dǎo)致心臟病

E.降低膽固醇可以降低心臟病的發(fā)病人數(shù)

正確答案:A、B、E

答案解析:膽固醇是動(dòng)物組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì)，它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇經(jīng)代謝還能轉(zhuǎn)化為膽汁酸、類固醇激素、7-脫氫膽固醇，并且7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，所以膽固醇并非是對(duì)人體有害的物質(zhì)。（1）膽固醇在人體代謝起重要作用；（2）是性激素合成的原料；（3）降低膽固醇可以降低心臟病的發(fā)病人數(shù)。選項(xiàng)ABE正確。

4、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的表述，正確的有（  ）?！径噙x題】

A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(healthrisk appraisal, HRA)，也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估

B.健康指數(shù)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程

C.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程

D.HRA也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估

E.國(guó)民健康是評(píng)價(jià)國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)

正確答案:A、C、D、E

答案解析:簡(jiǎn)單地說(shuō)，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程。選項(xiàng)ACDE正確。

5、在某社區(qū)居民的員工中開(kāi)展高血壓教育，以提高其健康水平是（）?！締芜x題】

A.總體目標(biāo)

B.具體目標(biāo)

C.行為目標(biāo)

D.知識(shí)目標(biāo)

正確答案:A

答案解析:計(jì)劃的總體目標(biāo)是指計(jì)劃執(zhí)行后預(yù)期達(dá)到的最終結(jié)果?？傮w目標(biāo)是宏觀的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的，描述總體上的努力方向。例如“在某社區(qū)居民的員工中開(kāi)展高血壓教育，以提高其健康水平”。選項(xiàng)A正確。