今年許多地區(qū)都公布了健康管理師考試時(shí)間，那么我們考試前后都有哪些注意事項(xiàng)呢，今天幫考網(wǎng)就帶大家總結(jié)一下。

一、考前復(fù)習(xí)

考前復(fù)習(xí)一定要緊跟老師的授課思路，查缺補(bǔ)漏自己的知識(shí)盲點(diǎn)，按照復(fù)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行相關(guān)考前練習(xí)。首先要有一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃。小到每天學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，大到最近幾個(gè)月要學(xué)多少知識(shí)，都要有周密的計(jì)劃，按照計(jì)劃循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)。一定要堅(jiān)持按照計(jì)劃學(xué)習(xí)，比如今天遇到緊急事情，沒(méi)有完成當(dāng)天的內(nèi)容，這一天或者第二天就算少睡幾個(gè)小時(shí)也要補(bǔ)上，有這個(gè)恒心和毅力，考試通過(guò)幾率會(huì)增大許多。其次，復(fù)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)做筆記。將重點(diǎn)內(nèi)容或者薄弱知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)，第二遍復(fù)習(xí)時(shí)著重學(xué)習(xí)。最后，要細(xì)心。對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多并且比較繁雜，很多知識(shí)點(diǎn)是非常容易混淆的，這就要求復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意。細(xì)心備考復(fù)習(xí)是取得考試成功的關(guān)鍵，在平時(shí)復(fù)習(xí)的過(guò)程中就要養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，認(rèn)真看書(shū)，認(rèn)真對(duì)待錯(cuò)題，認(rèn)真檢查每一個(gè)復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)，這樣才能在考場(chǎng)中游刃有余。

二、考前準(zhǔn)備

考試前按照準(zhǔn)考證考點(diǎn)信息，提前半天去熟悉考場(chǎng)以及規(guī)劃路線，根據(jù)交通情況確定第二天出發(fā)參加考試時(shí)間，避免路上堵車導(dǎo)致遲到，確保開(kāi)考前15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)?？荚嚠?dāng)天憑準(zhǔn)考證和有效身份證這兩個(gè)證件才能夠進(jìn)入考場(chǎng)，健康承諾書(shū)以及各省份需要攜帶的材料哦度提前準(zhǔn)備好，否則無(wú)法參加考試。請(qǐng)同學(xué)們考試當(dāng)天出發(fā)前一定要再次檢查是否帶齊證件，確保證件帶齊再出發(fā)。健康管理師考試不允許帶紙筆進(jìn)考場(chǎng)，電子產(chǎn)品、帶有字的水瓶也不允許攜帶，書(shū)包、手機(jī)等私人物品可以存放在考場(chǎng)統(tǒng)一安排的地方。

三、生活相關(guān)

考前一周注意飲食營(yíng)養(yǎng)，保證精力充足：

1、保證每天營(yíng)養(yǎng)攝入充足，盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)蝦，牛肉、雞蛋、牛奶、豆腐和其他豆制品等，甚至包括一些內(nèi)臟食品。

2、要保證膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食物單一，主食中要適量選擇一些粗雜糧，如紅豆、綠豆、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉等等。

3、飲食要清淡，忌辛辣刺激，以免發(fā)生急性腸胃性疾病，耽誤考試。

4、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素

5、保證每天水分?jǐn)z入量足夠，充足的水分可以確保血液循環(huán)順暢，大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。

6、注意考前一周不要熬夜，保證充足的睡眠，調(diào)整自己的生物鐘，讓自己精力充沛。

以上考試的注意事項(xiàng)的內(nèi)容由幫考網(wǎng)搜集整理，希望對(duì)您能有幫助!更多健康管理師考試信息，請(qǐng)關(guān)注幫考網(wǎng)!