一年一度的護(hù)士資格考試備考正在進(jìn)行時，最近大家在備考中遇到最大的難題是如何才能把這么多知識點全部記住呢?下面幫考網(wǎng)就和大家分享一下一些記憶方法。

理解記憶

首先要做到在理解的基礎(chǔ)上巧記憶。對所學(xué)的知識點只有理解得越深刻，才可以記憶的越好，保持記憶的時間越長。在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶的同時還需要根據(jù)不同的科目特點，結(jié)合自己的實際，運用多種方法進(jìn)行記憶?？梢酝ㄟ^抓住知識點的特征，展開聯(lián)想，最終對于這個知識點進(jìn)行全面的記憶，能舉一反三最好。

學(xué)會做筆記

我們通常學(xué)知識，學(xué)的是一本“厚書”，這本書里面絕大多數(shù)文字對考試答題幫助不大，真正的精華需要筆記摘錄、總結(jié)出來。好記性不如爛筆頭，拿一支筆，準(zhǔn)備一個做題本，整整齊齊地把知識點總結(jié)下來，可能你看了幾遍書，不如記一遍筆記記得牢固。先把護(hù)士資格考試每個章節(jié)的重點、難點知識毫無遺漏地用熒光筆、或彩筆在書中劃出來，然后用一些特殊的符號比如括號之類的形式記下來，反復(fù)加以理解，并把重要的習(xí)題的解題思路在旁邊簡要備注出來。

隨身攜帶自己寫下的筆記，反復(fù)背誦自己所總結(jié)出來并寫下來的概念、定理、公式、性質(zhì)、特點等重點難點內(nèi)容。重新書寫筆記，能清晰回憶出來的內(nèi)容只需略寫概念、術(shù)語、數(shù)字，而不需要寫出具體內(nèi)容。如果回憶不出來說明這部分知識沒記住，需要再反復(fù)背誦。知識必須經(jīng)過過渡學(xué)習(xí)才能達(dá)到自動化呈現(xiàn)的程度。

做題記憶

沒有人反對考試前做題，做題的重要性在于能夠檢驗之前的復(fù)習(xí)成果。知識點記得牢靠不牢靠?做套題就知道了。可能你遇到一道題，感覺沒有頭緒那么說明這個知識點沒有掌握。這時候就需要翻開書查找相關(guān)的知識點，查漏補缺。同時，做題還能強(qiáng)化你的記憶和理解，可能之前記的不牢，通過做題能加深記憶，甚至之前不理解，選對了答案，也就理解了。

關(guān)于記憶效果最好的時間段：

相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來后”和“睡覺前”的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。

睡前的這段時間可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容。這個是由科學(xué)依據(jù)的。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律可知，對于24小時以內(nèi)接觸過的信息，我們能保持34%的記憶，這時稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶。加之不受后攝抑制的影響，識記材料更易儲存，會由短時記憶轉(zhuǎn)入長期記憶，所以睡前記憶很重要。

關(guān)于護(hù)士資格證備考中可以適用的記憶方法就和大家介紹到這里了，希望可以幫助到各位考生。幫考網(wǎng)預(yù)祝所有考生都能取得理想的成績。