很多小伙伴在學(xué)習(xí)的時候，只知道埋頭學(xué)習(xí)。等學(xué)習(xí)完一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)學(xué)習(xí)專注度不夠、容易走神、學(xué)習(xí)進度慢等一系列學(xué)習(xí)效率低的問題。接下來就和幫考網(wǎng)一起來看看如何高效地利用學(xué)習(xí)時間，提高自己的學(xué)習(xí)效率，最終通過考試。

一、制定合理的學(xué)習(xí)計劃

每一個人的基礎(chǔ)不一樣，每一個人的復(fù)習(xí)重點也不一樣，所以，自己在學(xué)習(xí)前，要制定一份針對自己學(xué)習(xí)情況的學(xué)習(xí)計劃。英國前首相撒切爾夫人講過：”事情再多再忙，也是個時間安排的問題。我的做法是：在備忘錄寫下當(dāng)天要做的事情，然后一項一項地去消滅它。

每天的時間安排，要做到張弛有度，要考慮會不會有其他的事情發(fā)生，所以要有一定的時間來緩沖，不要把時間規(guī)定的太過于死板。如果計劃安排總是完不成，會有一種挫敗感，影響積極性。

二、學(xué)習(xí)時間“放棄”手機

大家都有這樣的經(jīng)歷：玩手機的時候，刷刷微博，逛逛淘寶，打打游戲......感覺時間一下子就過去了。所以當(dāng)你學(xué)習(xí)時，一邊學(xué)習(xí)一邊玩手機，你就會發(fā)現(xiàn)，可能你一整天，真正學(xué)習(xí)的時間就只有一兩個小時，那么學(xué)習(xí)效率可想而知有多低!如果你有心學(xué)習(xí)，建議把手機放在家里，只有不去碰才能慢慢戒掉玩手機的心理。學(xué)習(xí)的時候，我們大腦是需要高速運轉(zhuǎn)的。因此，我們需要提高專注力，“放棄”手機，讓我們專注學(xué)習(xí)，提高我們的學(xué)習(xí)效率。

三、學(xué)會復(fù)習(xí)

合理有效的復(fù)習(xí)，是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法。復(fù)習(xí)的方法主要由以下兩種：(1)及時復(fù)習(xí)。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律，新學(xué)習(xí)的材料一定要及時復(fù)習(xí)，至少要在當(dāng)天加以復(fù)習(xí)，然后第三天再進行復(fù)習(xí)，以減緩遺忘的進程。(2)分散復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)有分散復(fù)習(xí)和集中復(fù)習(xí)兩種。集中復(fù)習(xí)就是集中一段時間一次性重復(fù)許多次，分散復(fù)習(xí)就是每隔一段時間重復(fù)學(xué)習(xí)一次或幾次。對于大多數(shù)學(xué)生而言，分散復(fù)習(xí)的效果優(yōu)于集中復(fù)習(xí)。

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