清明小長(zhǎng)假的假期已過，大家都回到了工作崗位上繼續(xù)奮斗，備考一建的小伙伴們也要收心回來(lái)繼續(xù)復(fù)習(xí)了，如何找回狀態(tài)高效備考呢?幫考網(wǎng)今天給大家?guī)?lái)幾個(gè)小妙招，一起來(lái)看一看吧！

按理來(lái)說經(jīng)過小長(zhǎng)假的休整，大家應(yīng)該以更好的精神面貌進(jìn)入工作狀態(tài)，但是實(shí)際上各位考生已經(jīng)休息了這么長(zhǎng)時(shí)間，一下子很難進(jìn)入到工作狀態(tài)。所以在一開始不要要求太多，工作方面先做好自己的本職工作，盡量提高工作完成的效率和質(zhì)量，這樣才能無(wú)后顧之憂的去學(xué)習(xí)。

由懶入勤難，睡懶覺真的會(huì)上癮！假期難免會(huì)打亂生物鐘，晚上不愿睡，早上不愿起。節(jié)后工作的前1-2天，建議不要再安排過多娛樂活動(dòng)，逐步從玩樂狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并找回學(xué)習(xí)時(shí)的良好習(xí)慣。

不論是復(fù)習(xí)舊的知識(shí)點(diǎn)還是預(yù)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，投入學(xué)習(xí)就是給復(fù)習(xí)前進(jìn)的通道上了潤(rùn)滑劑，上班后才能暢通無(wú)阻銜接回高效學(xué)習(xí)的狀態(tài)。第3-5天這個(gè)過程中，不用安排太多新的學(xué)習(xí)任務(wù)，先溫習(xí)一遍之前學(xué)習(xí)過的內(nèi)容，利用“一早一晚”的方案學(xué)習(xí)。

假期過后，既要學(xué)習(xí)新的知識(shí)，又要及時(shí)復(fù)習(xí)和鞏固已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可通過看教材、做題、總結(jié)等方法，溫故而知新。每天應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行題目練習(xí)，每天堅(jiān)持做一定量的題目有助于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和運(yùn)用，對(duì)知識(shí)的鞏固也有一定的幫助。重新開始做題刷題找回感覺，否則容易造成對(duì)題感的缺失，不利于學(xué)習(xí)。

不要覺得休息是在浪費(fèi)時(shí)間，不會(huì)休息的人必然就不會(huì)復(fù)習(xí)，每天20~30分鐘的時(shí)間去散步、慢跑或跟朋友聊天，會(huì)讓你暫時(shí)忘掉考試的壓力，緩和緊張的學(xué)習(xí)，更有助于復(fù)習(xí)效率的提高。

以上就是今天幫考網(wǎng)為大家分享的全部?jī)?nèi)容，希望以上的資訊能夠幫助到所有的考生，如果還有什么疑問，歡迎大家繼續(xù)提問，我們會(huì)及時(shí)的回復(fù)大家的問題！