2021年心理咨詢師考試《三級(jí)心理咨詢師》考試共56題，分為單選題和多選題和簡答題和客觀案例題。小編為您整理心理咨詢技能5道練習(xí)題，附答案解析，供您備考練習(xí)。

1、正確理解和使用共情時(shí),應(yīng)注意避免()?！締芜x題】

A.咨詢師走出自己的參照框架

B.咨詢師驗(yàn)證自己的共情程度

C.表達(dá)共情因人而異

D.表達(dá)共情不考慮對(duì)方的特點(diǎn)和文化背景

正確答案:D

答案解析:1．咨詢師應(yīng)從求助者而不是自己的角度來看待求助者及其存在的問題；2．咨詢師的共情不是要求必須有與求助者相似的經(jīng)歷感受，而是能設(shè)身處地地理解；3．表達(dá)共情應(yīng)因人而異；4．表達(dá)共情應(yīng)把握時(shí)機(jī)，共情應(yīng)適度；5．表達(dá)共情要善于把握角色；6．表達(dá)共情要善于使用軀體語言；7．表達(dá)共情要考慮求助者的特點(diǎn)與文化特征；8．咨詢師應(yīng)驗(yàn)證自己是否與求助者產(chǎn)生共情

2、與暗示性高的求助者進(jìn)行交談時(shí)，心理咨詢師的語言應(yīng)該更加（）?！締芜x題】

A.明確堅(jiān)定

B.誠實(shí)懇切

C.同情關(guān)切

D.理解鼓勵(lì)

正確答案:D

答案解析:理解鼓勵(lì)求助者敘述，促進(jìn)咨詢關(guān)系，同時(shí)也是為了深入了解，所以應(yīng)選擇D。

3、以下哪些屬于默茲比(1975)提出的不合理信念的標(biāo)準(zhǔn)()?！径噙x題】

A.會(huì)使人不介入他人的麻煩

B.使人難以達(dá)到現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)而苦惱

C.包含更多的主觀臆測(cè)成分

D.使人產(chǎn)生情緒困擾

正確答案:B、C、D

答案解析:默茲比提出的區(qū)分合理與不合理信念的5條標(biāo)準(zhǔn)是：1、包含更多的主觀臆測(cè)成分；2、使人產(chǎn)生情緒困擾；3、使人難以達(dá)到現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)而苦惱；4、主動(dòng)介入他人的麻煩；5、長時(shí)間無法消除或減輕情緒困擾，造成不適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

4、雙方商定的有效的咨詢目標(biāo)的特征包括（）?！径噙x題】

A.心理學(xué)的

B.簡便易行的

C.可評(píng)估的

D.盡早見效的

正確答案:A、C

答案解析:有效的咨詢目標(biāo)應(yīng)具備如下特征：1.屬于心理學(xué)范疇；2.積極的；3.具體或量化的；4.可行的；5.可以評(píng)估的；6.雙方接受的；7.多層次統(tǒng)一的。所以應(yīng)選擇AC。

5、共情的三個(gè)具體含義是指()?！径噙x題】

A.咨詢師要以自己的參照框架去剖析求助者的問題

B.咨詢師借助于求助者的言行,體驗(yàn)對(duì)方的內(nèi)心世界

C.咨詢師借助于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),把握對(duì)方的體驗(yàn)與其人格之間的聯(lián)系

D.咨詢師要運(yùn)用技巧將自己的共情傳達(dá)給求助者

正確答案:B、C、D

答案解析:共情的具體含義包括：第一，咨詢師通過求助者的言行，深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感與思維。第二，咨詢師借助于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，把握求助者的體驗(yàn)與其經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系，更深刻理解求助者的心理和具體問題的實(shí)質(zhì)。第三，咨詢師運(yùn)用咨詢技巧，把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方，表達(dá)對(duì)求助者內(nèi)心世界的體驗(yàn)和所面臨問題的理解，影響對(duì)方并取得反饋。