注意，托福考試臨考壓力該如何緩解?

托?？荚嚰磳⑦M行，肯定考試的同學(xué)都會很緊張，大家可以把這種緊張化成動力哦！下面是托?？荚嚨目紙鲆恍?yīng)試技巧，希望能夠幫上大家！

一、托福考試備考要充分

托?？荚嚂r的緊張其實大部分原因是因為心里沒底，最重要的是考前的幾天絕對不能慌亂地翻看資料，一定要踏踏實實地看。因為你在翻的過程中，資料是成碎片狀存儲在你的腦子里面;特別是單詞，考試的時候你會覺得這個單詞很熟悉明明翻到過，可是卻又想不出意思。這個時候心理上的壓力就無形增加了，接下來的考試你會越來越煩躁，直接影響了成績。

所以，必考前踏踏實實地備考托福。 考前幾天要做的事情自己規(guī)劃一下，比如說閱讀：做錯的題、備考指導(dǎo)、單詞通通過一遍。比如說作文：準備的作文思路，細節(jié)和例子，都過一下?？记白詈笠惶彀炎约旱淖鲱}思路最后整理一遍，最好是能列一個清單。

二、提前熟悉考場環(huán)境

條件允許的話，建議考生去考場看一下具體位置，以免考試當天過于匆忙。如果條件不允許，考前也一定要先了解路線，路上會不會堵車，如果是早上考試的同學(xué)一定要預(yù)估好路上會花多少時間，一定要給突發(fā)情況(堵車)留好B計劃或者足夠的時間。一旦時間太緊迫將會導(dǎo)致非常嚴重的心理壓力，如果不能控制住，幾乎可以說這場考試的前面一半已經(jīng)毀了。所以一定要把握好路線以及時間。

三、先易后難

假如考生對于托?？荚嚦煽儾⒉蛔非髽O限高分，只需要考到自己理想中的范圍，就像以前讀書老師教我們的方法一樣，有些實在是太難的題可以適當?shù)姆艞?，這樣給自己爭取做更多題目的機會，這樣拿到的分數(shù)才會高，如果一直糾結(jié)在一道題上面可能會事半功倍喲。比如托福閱讀每篇文章最后一題總結(jié)題，就是公認難度較高得分率偏低的題型，想要做好這道題往往需要花比較多的時間，相對于其分值這些時間是否值得投入就需要各位同學(xué)仔細想一下了。如果覺得閱讀不追求滿分高分，那么為了更順利地做好其它題目，放棄總結(jié)題顯然也是可以考慮的。

四、時間往后拖

托?？荚嚨墓?jié)奏控制很重要，比別人過早或過晚，都會導(dǎo)致自己一個人在那兒孤單的答口語，收獲的別人的專注聽你說。比起過早，稍稍比別人的節(jié)奏晚一些些是最佳的時間安排。

總而言之，托?？荚嚱o考生帶來的時間上面的壓力，其實還有很多方法可以緩解的，前面提到的這些方法可供大家參考一下。無論考生如何應(yīng)對壓力，面對困難只有迎難而上，才能夠有所收獲。祝大家都考到理想的分數(shù)。