2023年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編每天為您準(zhǔn)備了5道每日一練題目（附答案解析），一步一步陪你備考，每一次練習(xí)的成功，都會淋漓盡致的反映在分?jǐn)?shù)上。一起加油前行。

1、影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有（）四大類?！径噙x題】

A.生活方式/行為因素

B.環(huán)境因素

C.健康服務(wù)因素

D.生物學(xué)因素

正確答案:A、B、C、D

答案解析:影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、健康服務(wù)因素四大類。選項ABCD正確。

2、下列關(guān)于肌肉耐力測試，說法正確的是（）。【單選題】

A.給定速度、重復(fù)抗阻力動作的頻率

B.給定次數(shù)、重復(fù)抗阻力動作的頻率

C.給定頻率、重復(fù)抗阻力動作的次數(shù)

D.給定頻率、重復(fù)抗阻力動作的速度

正確答案:C

答案解析:肌肉耐力測試：給定頻率、重復(fù)抗阻力動作的次數(shù)，如蹲起次數(shù)。測試中肌肉耐力的度量應(yīng)能綜合阻力（重量）、時間（頻率）和重復(fù)次數(shù)3個指標(biāo)。選項C正確。

3、高血壓患者的有氧運(yùn)動宜每周5~7天，每次（  ）逐漸增加達(dá)到30分鐘?！締芜x題】

A.30分鐘

B.5 ~ 10分鐘

C.15分鐘

D.10分鐘

正確答案:D

答案解析:高血壓患者的有氧運(yùn)動宜每周5~7天，每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。

4、體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex, BMI)一種計算身高組別體重的指數(shù)。BMI計算公式為（）?！締芜x題】

A.BMI=體重(kg) / [身高(m)]

B.BMI|=體重(kg)/身高(m)

C.BMI= [身高(m)] /體重(kg)

D.BMI=身高(m) /體重(Kg)

正確答案:A

答案解析:體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex，BMI)一種計算身高組別體重的指數(shù)。BMI計算 公式為: BMI=體重(kg) / [身高(m)]。選項A正確。

5、計劃書評價內(nèi)容包括過程評價、（）和結(jié)局評價3個層次?！締芜x題】

A.設(shè)計評價

B.效應(yīng)評價

C.行為評價

D.預(yù)估評價

正確答案:B

答案解析:計劃書評價內(nèi)容包括3個層次：過程評價、效應(yīng)評價和結(jié)局評價。選項B正確。