2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測(cè)提升！

1、慢性病的重要危險(xiǎn)因素是（）?！径噙x題】

A.吸煙

B.高血脂

C.超重及肥胖

D.缺乏體力活動(dòng)

E.蔬菜水果攝入不足

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:世界衛(wèi)生組織《2002年世界衛(wèi)生報(bào)告》指出高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動(dòng)、蔬菜及水果攝入量不足以及吸煙，是引起慢性病的重要危險(xiǎn)因素。而這些危險(xiǎn)因素都和人們的生活方式密切相關(guān)。選項(xiàng)ABCDE正確。

2、下面選項(xiàng)（）不是評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)。【單選題】

A.胸圍

B.腰圍

C.體質(zhì)指數(shù)

D.臀圍

正確答案:A

答案解析:胸圍不是評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)。

3、下列關(guān)于血壓表述正確的有（ ）。【多選題】

A.血壓常使用血壓計(jì)測(cè)量，血壓計(jì)以大氣壓為基數(shù)

B.血壓?jiǎn)挝煌ǔＲ再衩坠╩mHg）表示

C.血壓分為收縮壓和舒張壓

D.通常說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓

E.血壓是指血壓在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁 產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:1.血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。由于血管分動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈，所以，也就有動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓。通常說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓。2.血壓分為收縮壓和舒張壓3.血壓?jiǎn)挝煌ǔＲ再衩坠╩mHg）表示，也可用千帕（kPa）表示。血壓常使用血壓計(jì)測(cè)量，血壓計(jì)以大氣壓為基數(shù)選項(xiàng)ABCDE正確。

4、我國(guó)24萬(wàn)成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，（  ）者患高血壓的危險(xiǎn)是體重正常者的3~4倍?！締芜x題】

A.BMI>21kg/㎡

B.BMI>22kg/㎡

C.BMI>24kg/㎡

D.BMl>25kg/㎡

正確答案:C

答案解析:我國(guó)24萬(wàn)成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，BMI24kg /㎡者患高血壓的危險(xiǎn)是體重正常者的3~4倍, 患糖尿病的危險(xiǎn)是體重正常者的2~3倍，具有兩項(xiàng)及兩項(xiàng)以上危險(xiǎn)因素的患高血壓及糖尿病危險(xiǎn)是體重正常者的3~4倍。

5、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，對(duì)被管理理對(duì)象個(gè)人的考核，包括（）?！径噙x題】

A.個(gè)人健康危險(xiǎn)信息的知曉度

B.危險(xiǎn)因素的控制情況

C.參加個(gè)人的健康改善知識(shí)、行為變化

D.不同病種的控制率和有效率

正確答案:A、B、C、D

答案解析:對(duì)被管理對(duì)象個(gè)人的考核，包括個(gè)人健康危險(xiǎn)信息的知曉度；參加個(gè)人的健康改善知識(shí)、行為變化、危險(xiǎn)因素的控制情況；以及不同病種的控制率和有效率。選項(xiàng)ABCD正確。

6、相對(duì)危險(xiǎn)度表示的是與人群（）相比，危險(xiǎn)度的升高或降低。【單選題】

A.總體水平

B.預(yù)估水平

C.平均水平

D.預(yù)測(cè)水平

正確答案:C

答案解析:相對(duì)危險(xiǎn)度表示的是與人群平均水平相比，危險(xiǎn)度的升高或降低。選項(xiàng)C正確。

7、高血壓干預(yù)的目標(biāo)人群有（  ）?！径噙x題】

A.高血壓患者

B.特殊人群

C.一般人群

D.高血壓高危人群

正確答案:A、C、D

答案解析:高血壓干預(yù)的目標(biāo)人群有高血壓患者、一般人群、高血壓高危人群。

8、腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立，兩腳分開(kāi)30~40cm，用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為（）的軟尺放在右側(cè)腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm?！締芜x題】

A.0.01mm

B.1cm

C.1mm

D.0.1mm

正確答案:C

答案解析:正確測(cè)量腰圍以肚臍處為準(zhǔn)。正確量腰圍的方法，是在自然站立兩腳分開(kāi)30~40厘米的情況下，用一根沒(méi)有彈性、最小刻度為一毫米的皮尺，放在被測(cè)胯骨上緣與第十二肋骨下緣連線的終點(diǎn)（通常是腰部自然最窄部位），沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣未測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。選項(xiàng)C正確。

9、糖尿病患者運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，每周開(kāi)展中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)（  ）分鐘 。【單選題】

A.100分鐘

B.120分鐘

C.150分鐘

D.180分鐘

正確答案:C

答案解析:糖尿病患者運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，每周開(kāi)展中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)150分鐘。

10、下列幾個(gè)選項(xiàng)的表述，正確的是（）?！径噙x題】

A.健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)原則目標(biāo)原則、前瞻性原則、彈性原則和準(zhǔn)確性原則

B.健康教育計(jì)劃的具體目標(biāo)需要包含具體的、量化的、可測(cè)量的指標(biāo)

C.教育策略的核心是教育人們形成有益于健康的認(rèn)知和技能

D.環(huán)境策略的作用對(duì)象是物質(zhì)環(huán)境、條件，從而使人們采納健康行為的意愿得以實(shí)現(xiàn)

正確答案:B、C、D

答案解析:健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)遵循以下原則：（1）目標(biāo)原則：應(yīng)包括總體目標(biāo)和具體目標(biāo)。（2）前瞻性原則：體現(xiàn)一定的先進(jìn)性。（3）彈性原則：為實(shí)施過(guò)程中可能發(fā)生的變故留有余地并制定預(yù)案。（4）從實(shí)際出發(fā)原則：借鑒歷史經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，周密細(xì)致地調(diào)查研究。（5）參與性原則：健康管理師與服務(wù)對(duì)象共同參與制定。選項(xiàng)BCD正確。