2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習(xí)題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、下列關(guān)于我國成人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)表述有誤的是（）?！径噙x題】

A.收縮壓<120mmHg和舒張壓< 80mmHg

B.120mmHg≤收縮壓≤140mmHg

C.80mmHg≤舒張壓< 90mmHg

D.收縮壓≥140mmHg

E.舒張壓>90mmHg

正確答案:B、C、D、E

答案解析:我國成人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓<120mmHg和舒張壓< 80mmHg；正常高值標(biāo)準(zhǔn)是120mmHg≤收縮壓≤140mmHg和 /或80mmHg≤舒張壓<90mmHg；高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。選項(xiàng)BCDE錯(cuò)誤。

2、建議對(duì)高危人群（  ）檢測1次空腹血糖和（或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）?！締芜x題】

A.3個(gè)月

B.6個(gè)月

C.6個(gè)月

D.1年

正確答案:D

答案解析:建議對(duì)高危人群1年檢測1次空腹血糖和（或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）。

3、為顧客解讀體檢報(bào)告時(shí)（）?！締芜x題】

A.重要向顧客解釋清楚毎個(gè)數(shù)據(jù)的意義

B.需要將體檢結(jié)論向顧客講解

C.應(yīng)將問卷或訪談的內(nèi)容與體檢的生物學(xué)信 息相結(jié)合，向顧客講解風(fēng)險(xiǎn)因素及干預(yù)措施

D.需將生理數(shù)據(jù)相互關(guān)聯(lián)

正確答案:C

答案解析:為顧客解讀體檢報(bào)告時(shí)應(yīng)將問卷或訪談的內(nèi)容與體檢的生物學(xué)信 息相結(jié)合，向顧客講解風(fēng)險(xiǎn)因素及干預(yù)措施。選項(xiàng)C正確。

4、評(píng)估結(jié)果是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要內(nèi)容，（）用來表示群體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果?！径噙x題】

A.相對(duì)危險(xiǎn)性

B.絕對(duì)危險(xiǎn)性

C.單一危險(xiǎn)因素

D.多元危險(xiǎn)因素

正確答案:A、B

答案解析:評(píng)估結(jié)果是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要內(nèi)容，相對(duì)危險(xiǎn)性，絕對(duì)危險(xiǎn)性用來表示群體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果。選項(xiàng)AB正確。

5、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的方法包括重點(diǎn)干預(yù)方法和一般干預(yù)方法。下面（  ）是健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的類型?！径噙x題】

A.膳食千預(yù)

B.疾病的防治

C.心理千預(yù)

D.運(yùn)動(dòng)干預(yù)

E.行為矯正

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康危險(xiǎn)因素千預(yù)的類型包括疾病的防治、膳食千預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)、行為矯正等。健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的方法包括重點(diǎn)干預(yù)方法和一般干預(yù)方法。

6、使用胰島素治療者在治療開始階段每日至少監(jiān)測血清（  ）次?！締芜x題】

A.2次

B.3次

C.4次

D.5次

正確答案:D

答案解析:使用胰島素治療者在治療開始階段每日至少監(jiān)測血清5次。

7、不屬于有氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目是（）。【單選題】

A.舉重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行車

正確答案:A

答案解析:有氧運(yùn)動(dòng)：指軀干，四肢等大肌肉群參與為主的、有節(jié)律、時(shí)間較長、能夠維持在一個(gè)穩(wěn)定狀態(tài)的身體活動(dòng)。如長跑、步行、騎車、游泳等，主要為有氧運(yùn)動(dòng)。這類活動(dòng)形式需要氧氣參與能量供應(yīng)，以有氧代謝為主要供能途徑，也叫耐力運(yùn)動(dòng)。選項(xiàng)A錯(cuò)誤。

8、膳食結(jié)構(gòu)合理的要求包括（）?！締芜x題】

A.一天膳食包括五大類食物，15種以上品種

B.一天膳食包括四大類食物，10種以上品種

C.一天膳食包括2，3大類食物，10種以下品種

D.攝食種類多是營養(yǎng)平衡的最大原則

正確答案:D

答案解析:合理的膳食結(jié)構(gòu)是指所吃的各類食物的品種、數(shù)量搭配要合適，要與人體的需要相平衡。選項(xiàng)D正確。

9、人體體格測量是評(píng)價(jià)（ ）的綜合觀察指標(biāo)。 常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上臂圍等， 其中以體重、身高最為重要?！締芜x題】

A.營養(yǎng)狀況

B.身體狀況

C.學(xué)習(xí)狀況

D.體格狀況

正確答案:A

答案解析:人體體格測量是評(píng)價(jià)營養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。 常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上臂圍等， 其中以體重、身高最為重要。選項(xiàng)A正確。

10、高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周5~7天，每次 （）逐漸增加達(dá)到30分鐘?！締芜x題】

A.30分鐘

B.5~10分鐘

C.15分鐘

D.10分鐘

正確答案:D

答案解析:高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周5~7天，每次 10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。