2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編每天為您準備了5道每日一練題目（附答案解析），一步一步陪你備考，每一次練習的成功，都會淋漓盡致的反映在分數(shù)上。一起加油前行。

1、健康風險評估是對個人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險性的（）估計?！締芜x題】

A.量化

B.可能

C.正確

D.必然

正確答案:A

答案解析:健康風險評估師對個人的健康狀況及未來患病/死亡危險性的量化評估。包括健康狀態(tài)、未來患病/死亡危險、量化評估3個關鍵詞。選項A正確。

2、同伴教育者應具備如下品質(zhì)和能力（）?！径噙x題】

A.感召力

B.人際交流技巧

C.學歷高

D.公平公正態(tài)度

E.有一定時間和精力

正確答案:A、B、D、E

答案解析:同伴教育者應具備如下品質(zhì)和能力：1.在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧。3.具有與目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等。4.應為目標人群所接受和尊敬，并成為目標人群中的一員。5.應持客觀態(tài)度、公正立場。6.有實現(xiàn)項目目標的社會責任感。7.充滿自信，富有組織和領導才能。8.有一定的時間和精力投入工作。9.對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認識，在同伴中應成為行為的典范。選項ABDE正確。

3、我國成人正常血壓的標準是（）?！締芜x題】

A.收縮壓< 120mmHg和舒張壓 < 80mmHg

B.120mmHg≤收縮壓< 140mmHg

C.80mmHg≤舒張壓< 90mmHg

D.收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓>90mmHg

正確答案:A

答案解析:我國成人正常血壓的標準是：1.正常血壓：收縮壓 2.正常高值：120mmHg≤收縮壓3.高血壓：收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。選項A正確。

4、成人每天食鹽不超過（），每天烹調(diào)油（）。【單選題】

A.3g；25 ~ 30g

B.5g；26 ~ 30g

C.6g；25 ~ 30g

D.8g；26 ~ 30g

正確答案:C

答案解析:少鹽少油，控糖限酒：培養(yǎng)清淡飲食習慣，少吃高鹽和油炸食品。成人每天食鹽不超過6g，每天烹調(diào)油25-30g。選項C正確。

5、以下選項（  ）的表述是正確的?！径噙x題】

A.高血壓的健康管理強調(diào)差異化的原則并重視長期連續(xù)的過程

B.采集健康信息是健康管理的首要步驟

C.健康監(jiān)測是原發(fā)性高血壓健康管理中所需要掌握的技能之一

D.完整、準確地采集個人和群體健康信息為健康管理的后續(xù)步驟提供了基礎條件

E.高血壓有較明顯的家族集聚性

正確答案:B、C、D、E

答案解析:選項A錯誤，高血壓的健康管理強調(diào)差異化的原則并重視長期連續(xù)的過程。