準(zhǔn)備參加醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)職稱考試的考生們注意啦，在備考過程中，肯定會遇到很多問題，贏得“心理戰(zhàn)”尤其重要，那么考生們應(yīng)該怎么做呢?為了幫助考生們了解，幫考網(wǎng)為考生們分享相關(guān)資訊，僅供考生們參考!

你可以選擇在每日睡前或起床前的十分鐘來暗示自己：“我是最棒的”，“我一定能通過考試”等。你可以默不做聲地進(jìn)行，也可以大聲說出來，還可以在紙上寫下來，每天只要幾分鐘有效的肯定練習(xí)，就能抵消我們許多年的自卑和覺得自己會考不好的不良暗示。自然，我們越經(jīng)常性地意識到我們可以發(fā)揮出自己的最佳水平，就越容易在考試時(shí)創(chuàng)造出一個(gè)積極的心態(tài)。

所以至少提前一個(gè)月起，就要根據(jù)考試時(shí)間來規(guī)律自己的生物鐘，養(yǎng)成“考試生物鐘”。比如正式考試的時(shí)間是上午9:00-12:00，和下午14:00-16:00看，那你就需要讓自己每天在這兩個(gè)時(shí)段進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓大腦充分的興奮，在晚上23點(diǎn)后好好的休息，放松神經(jīng)系統(tǒng)。

不要總以為“臨陣磨槍，不快也光”，其實(shí)能不能考好，已經(jīng)早在平時(shí)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中決定了?？记岸唐诘臏?zhǔn)備和臨場發(fā)揮的作用是十分有限的。充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，就不會把太多的希望寄托在臨考的準(zhǔn)備和臨場的發(fā)揮上。

在最后的沖刺階段，要注重“復(fù)習(xí)成就感”，就好比俠客決斗前，都是先把馬步扎穩(wěn)一樣?；A(chǔ)的知識的難度不大，但非常重要。最后的復(fù)習(xí)，把考試的基礎(chǔ)點(diǎn)再過一遍，是比較游刃有余的，不會耗費(fèi)太多的精力，容易有成就感?；A(chǔ)重點(diǎn)知識是考試時(shí)一定會考察的部分，而且也是基本分?jǐn)?shù)的來源。最后的復(fù)習(xí)階段，再鞏固一下基礎(chǔ)重點(diǎn)，強(qiáng)化一下考試中的基礎(chǔ)重點(diǎn)，不僅可以幫助你在考試時(shí)，判斷迅速準(zhǔn)確，而且在解難度大的題時(shí)，也不會偏離基本。

如果你讓自己每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容容易完成，進(jìn)度很明確，就會感覺自己已經(jīng)將各個(gè)科目的基本點(diǎn)都串了一遍，很系統(tǒng)，并且心中有數(shù)。這種感覺非常有利于克服考試焦慮，并且把握你可以把握的，才是正常發(fā)揮或超常發(fā)揮的基本條件。

以上就是幫考網(wǎng)為考生們分享的全部內(nèi)容了，相信考生們都有所了解了，也希望能幫助到考生們，幫考網(wǎng)在此預(yù)?？忌鷤冺樌ㄟ^2022年的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)職稱考試!