很多備考的同學(xué)們都有個(gè)煩惱，備考時(shí)總是集中不了精神，學(xué)習(xí)效率低下。今天幫考網(wǎng)就給大家分享幾個(gè)小方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率，一起來看看吧。

1.放松訓(xùn)練法

舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞放松的信息。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后放松，同時(shí)暗示它休息。從左腳開始到右腳，再?gòu)挠夷_到軀干，最后左右手放松到軀干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。在這短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。

2.難易適度法

對(duì)于那些已能熟練解答的習(xí)題就沒必要再投入大量的時(shí)間，要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對(duì)于難度大的題目，先是獨(dú)立思考，再求助老師、同伴。對(duì)于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容，自己首先訂好計(jì)劃，規(guī)定時(shí)間去學(xué)習(xí)，就不會(huì)松懈拖沓。同時(shí)學(xué)會(huì)給自己獎(jiǎng)賞，讓成就感來激勵(lì)自己，從而集中注意力。

3.感官同用法

調(diào)動(dòng)多個(gè)運(yùn)動(dòng)器官共同來協(xié)同活動(dòng)，在大腦皮層形成一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心。

4.排除干擾法

首先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字左右的文章看需要多少時(shí)間，然后在有干擾時(shí)背這段文章，看需要多長(zhǎng)時(shí)間，最后直到在兩種環(huán)境中時(shí)間相同為止。

復(fù)習(xí)優(yōu)良習(xí)慣分享

一、站在系統(tǒng)的高度把握知識(shí)

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，但對(duì)于章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系還不太熟悉，只見樹木，不見森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識(shí)不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、理不清頭緒，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，每一門學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先要了解這一知識(shí)結(jié)構(gòu)，從整體上把握知識(shí)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清這一部分在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往可以更容易把握所學(xué)知識(shí)。

二、培養(yǎng)發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣

在學(xué)習(xí)中我們需要經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不能孤立的對(duì)待知識(shí)，注意多角度地去思考問題，要有意識(shí)地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。所以上面講的學(xué)習(xí)的兩個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣實(shí)質(zhì)上是兩種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是學(xué)會(huì)如何思考。

以上就是幫考網(wǎng)分享的關(guān)于備考房產(chǎn)估價(jià)師考試的技巧心得，希望能對(duì)您有所幫助