眼看就要到安全評價師考試時間了，最近很多考生和幫考網(wǎng)聊到考前不知道怎么復(fù)習(xí)，想到要上考場就緊張，想必這應(yīng)該是大部分考生的一個狀態(tài)吧。不過沒關(guān)系，今天幫考網(wǎng)就給大家分享考前如何復(fù)習(xí)，如何調(diào)整自己的心態(tài)，一起來看看吧。

1. 找到正確的學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法千千萬，這就因人而異了，每個人的接受能力完全不一樣，建議大家根據(jù)自身的情況在學(xué)習(xí)中不斷摸索效率高的學(xué)習(xí)方法。但是無論哪些方法有三點是非常重要的：一是反復(fù)，溫故而知新;二是做好筆記，使各個知識點脈絡(luò)清晰;三是練習(xí)題，不管是章節(jié)練習(xí)題還是歷年真題，多做練習(xí)題;掌握這三種學(xué)習(xí)方法也能讓你的復(fù)習(xí)事半功倍。

2. 正確看待考試

確定合理的目標(biāo)，明確考試的基本功能，了解考試的真正意義，有助于大家在復(fù)習(xí)的時候有針對性的復(fù)習(xí)知識點。幫考網(wǎng)認(rèn)為考試的功能主要包括以下四方面：①幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺 ②考試是最好的復(fù)習(xí) ③是對最近階段學(xué)習(xí)狀態(tài)的反饋④是對個人心態(tài)的磨煉。

3.考前復(fù)習(xí)方法

①把課本知識重新翻看一遍。課本是知識的根本，通過課本的復(fù)習(xí)，鞏固課內(nèi)的知識才能為解決課外的問題打好基礎(chǔ)。

②整理復(fù)習(xí)筆記。在看課本的過程中，把課本知識按知識系統(tǒng)進(jìn)行整理，把相關(guān)的知識歸入知識點內(nèi)，并列出事例，利于以后復(fù)習(xí)。

③做相關(guān)的課后練習(xí)。練習(xí)是最好的鞏固記憶的方法，通過訓(xùn)練，既能熟練課本的知識，又能對知識的應(yīng)用加以理解，多做練習(xí)會更熟練地懂得運用知識。

④回憶。通過上面三步后，用新的練習(xí)紙回顧學(xué)習(xí)的內(nèi)容，把考前的知識再回顧一遍，應(yīng)考時效果會更好。

4. 調(diào)整心態(tài)

不管新考生還是老考生在面對即將來臨的考試，難免都會有緊張、焦慮的心態(tài)，那么又該如何來調(diào)整呢?

首先，要增強(qiáng)自信心，要獲取好成績，就要有一個好的心態(tài)，好的心態(tài)就一定要有自信心。

其次，放松情緒與壓力，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時，找一個比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸來調(diào)整一下自身情緒。轉(zhuǎn)移也是保持良好心境的一種方式，如涂抹一點清涼油，聽聽音樂，散散步、游泳等不劇烈的體育運動，使心態(tài)平衡，頭腦清醒，緊張緩解。

最后，正常作息，不知道大家有沒有這種感覺，如果晚上睡眠不好，第二天會影響整個人的心情、精神狀態(tài)。養(yǎng)成良好的早睡早起習(xí)慣，不僅能有益身體，還能利用早起的時間來復(fù)習(xí)，豈不是一舉兩得。

大家打起精神抓住最后的時間好好復(fù)習(xí)哦，在心里多默念一些鼓勵自己的話，可以讓自己更有自信，對考試更有信心。幫考網(wǎng)祝大家順利通過考試!